Казалось бы, что может быть сложного в том, чтобы помыть голову? Эту процедуру мы проводим постоянно на протяжении всей жизни и даже не задумываемся, что что-то можем делать не так. Тем не менее зачастую сухость, ломкость, тусклость волос напрямую связаны с неправильным мытьём.
Woman's Cocktail собрал ключевые пункты об этой процедуре, в которых чаще всего допускают ошибки – разберём их вместе.
1. Частота мытья
Существует распространённое заблуждение, что чем чаще мыть голову, тем быстрее она загрязняется. На самом деле это не совсем так: частота мытья зависит от типа волос, их структуры и качества воды. Соответственно и интервал между мытьём следует подбирать индивидуально, учитывая эти факторы: кому-то необходимо мыть голову каждый день, для кого-то достаточно 1-2 раза в неделю.
2. Подготовка волос к мытью
Предварительное расчёсывание перед помывкой – важный пункт, которым многие пренебрегают. Это обязательный этап, благодаря которому волосы меньше спутываются в процессе и легче расчёсываются после.
3. Правильное нанесение шампуня
Шампунь наносится на руку и с несколькими каплями воды вспенивается в ладонях, после чего наносится на корни и кожу головы – волосам по длине достаточно стекающей пены, если, конечно, они у вас не до пояса. Тереть, стирать и растирать волосы не нужно, для сохранения структуры волос нужно распределять шампунь очень аккуратно.
Голова моется от уха до уха и от центра к затылку. Движения должны быть массирующими и осуществляться исключительно подушечками пальцев (ни в коем случае не ногтями). Во время мытья головы рекомендуется делать массаж, укрепляющий корни волос.
4. Количество промывок
Многие моют голову всего 1 раз, однако если вы не делаете это ежедневно, то одного раза недостаточно: первая промывка убирает поверхностную пыль и грязь, вторая проводит более глубокую очистку. Во второй раз количество шампуня рекомендуется уменьшить вдвое.
5. Температура воды
Не стоит мыть голову слишком горячей водой: оптимальная температура составляет примерно 40 °C (но не больше 50 °C). Именно такой температурный режим способствует лучшему растворению кожного сала и удалению грязи без вреда для волос.
Ополаскивать волосы после мытья лучше слегка прохладной водой в районе 30°C: контрастный душ благотворно влияет на микроциркуляцию крови, а прохладная вода укрепляет фолликулы и прикрывает кутикулу волос.
6. Не пренебрегайте кондиционером
Бальзамы и кондиционеры призваны уравнять кислотно-щелочной баланс, пригладить кутикулу и облегчить дальнейшее расчёсывание. Для сохранения целостности структуры волос обязательно использовать кондиционеры после каждого мытья, наносить их можно на всю длину волос, включая корни (в отличие от масок).
7, Дополняйте уход масками для волос
Маски для волос – важный элемент ухода, про который многие почему-то забывают, правда, злоупотреблять ими тоже не стоит: чередуйте их использование с кондиционером. Для максимального эффекта перед нанесением маски нужно слегка промокнуть волосы сухим полотенцем, чтобы убрать лишнюю влагу – так действие активных компонентов будет сильнее. Наносятся такие средства, слегка отступив от корней, чтобы не лишать волосы прикорневого объёма.
7. Используйте шампуни глубокой очистки
Если вы пользуетесь бальзамами, масками или несмываемыми средствами с силиконами, обязательно используйте шампуни глубокой очистки раз в 2 недели (в крайнем случае хотя бы 1 раз в месяц). Они уберут трудновымываемые силиконы, которые, накапливаясь со временем, делают волосы тусклыми и безжизненными.
9. Не вытирайте голову полотенцем
Мокрые волосы очень хрупкие, их не стоит тереть, чтобы высушить. Чтобы убрать лишнюю влагу правильно просто промакивать их сухим полотенцем мягкими похлопывающими движениями по всей длине.
10. Расчёсывание и сушка
Если у вас безопасная расчёска без расщеплений и сколов, то вопреки бытующему мнению можно аккуратно прочёсывать и влажные волосы, начиная от кончиков и постепенно продвигаясь вверх. Постарайтесь не сушить мокрые волосы и давать им максимально подсохнуть естественным путём – используйте фен только для досушки и укладки и только с термозащитными средствами.
Ставьте 👍, если вам понравилась статья!
Любите себя и не забывайте заботиться о себе, а Women's Cocktail вам в этом поможет! 💋