Иногда даже самые простые действия являются необходимыми в борьбе за чистую кожу лица. Вот 11 практических советов:
1. Не важно, какой водой вы моетесь. Главное - чтобы последнее соприкосновение было с чистой водой! Можно купить минеральной воды (я предпочитаю газированную) или взять кипячёную, одного стакана после каждого умывания хватит вполне.
2. Масло лаванды и сок алоэ вера могут помочь уменьшить шрамы от угревой сыпи.
3. Обычный йогурт позволит сделать фантастическую увлажняющую маску для лица. Нанесите слой на кожу и смойте его примерно через 15 минут.
4. Принятие биотинной добавки поможет вашему организму быстрее регенерировать клетки кожи, поэтому ваша кожа станет чище быстрее. Плюс бонус: он также способствует быстрому росту волос и ногтей.
5. Нарежьте помидор и положите его на лицо, позволяя соку действовать как вяжущее, чтобы вытянуть масло и грязь.
6. Если ваша любимая бейсболка вызывает прыщи на лбу, лучший способ вымыть - положить ее в посудомоечную машину.
7. Мойте руки, прежде чем вы моете лицо.
8. Если вы склонны к гормональным акне, используйте очищающее средство на основе салициловой кислоты.
9. К сожалению, кофеин может вызвать прыщи, поэтому сокращение потребления кофе (особенно если вы добавляете тонны сахара) поможет избавиться от несовершенств.
10. Снижение потребления алкоголя также поможет очистить кожу, так как употребление алкоголя (особенно смешанных напитков) является таким же, как выпивка сахара.
11. Если вы принимаете горячий душ, постарайтесь не задерживаться. Тепло может высушить кожу, оставив ее обезвоженной и шелушащейся. И, конечно, про комбинированный душ совсем не стоит забывать ;)