Продукты придуманы для того, чтобы их есть, косметика – чтобы ухаживать за кожей. И никак не наоборот! Однако иногда в условиях ограниченных средств и времени вполне можно перейти на натуральный уход из подручных продуктов, тем более что некоторые из них – просто кладезь полезностей для кожи.
Women's Cocktail расскажет вам про 5 самых лучших продуктов, которые могут ухаживать за вашим лицом не хуже косметики.
Бананы
Банан заслуженно называют плодом молодости: в него входят витамины С, B (В1, В2, В6, В12) и E, минеральные вещества, фруктовые и аминокислоты, увлажняющие, питающие и разглаживающие кожу.
Можно взбивать фрукт на блендере и наносить полученную кашицу на лицо (хотя бы на 15 минут), можно обогащать маску другими полезными ингредиентами в зависимости от вашего типа кожи и потребностей (оливковым маслом, мёдом, цитрусовым соком и др.).
Кстати, шкурка банана не менее полезна, для неё придумали отдельную процедуру – банановый пилинг. Протрите кожу внутренней частью кожуры несколько раз: кожа очистится, станет мягче и получит свою порцию питательных веществ.
Мёд
Мёд содержит множество витаминов (A, С, К, РР, Н, группы B и др.) и элементов, обладает отличными антибактериальными и антиоксидантными свойствами: он питает, тонизирует кожу, способствует лучшей регенерации тканей и сохранению влаги в клетках.
Самый простой способ использования мёда – нанести его на кожу тонким слоем и, вбив подушечками пальцев, оставить на 15-30 минут.
Также его можно смешивать с другими полезными продуктами: с яйцом или сметаной (для сухой кожи), с лимоном или корицей (для жирной кожи), с молотым кофе или бананом (для нормальной кожи).
Лимон
Фруктовые кислоты, содержащиеся в лимоне, обладают мощным иммуностимулирующим и антибактериальным действием. Кроме того этот фрукт богат множеством витаминов (А, B1, B2, B4, B5, B6, B7, B9, C и E) и минералов. Лимонный сок способен очистить поры, уменьшить покраснения, прибавить коже матовости и даже отбелить пигментные пятна.
Для осветления пигментации и поддержания тонуса жирную и нормальную кожу можно протирать ломтиком лимона, оставляя сок впитаться на 5-10 минут, после чего смывать водой. Сухой коже нужно быть осторожнее, поэтому рекомендуется смешивать мякоть лимона с йогуртом или оливковым маслом и выдерживать маску не более 5 минут.
Овсянка
Овсянка обладает противовоспалительным действием, она способна сузить поры, мягко отшелушить омертвевшие слои кожи и придать ей гладкость и упругость.
Овсянку можно использовать в качестве нежного скраба либо в качестве маски. Для скраба смешайте перемолотые хлопья с несколькими каплями воды или молока и помассируйте лицо (в смесь можно добавить несколько капель лимона или мёда).
В качестве маски нанесите на кожу кашицу из отваренной овсянки: для сужения пор можно добавить немного косметической глины и эфирного масла чайного дерева, для увлажнения – оливковое или миндальное масло.
Зелёный чай
Экстракт зелёного чая широко используется в косметологии: он обладает выраженным антиоксидантным и противомикробным действием, его листья содержат кальций, медь, йод, цинк, железо, витамины групп А, В и С.
Вариантов использования зелёного чая в качестве маски для лица множество: от смеси свежей заварки и сметаны до однородной кашицы на воде из перемолотых листьев.
Кроме того, зелёный чай можно заморозить в формочках для льда и использовать как кубики для умывания – это тонизирует кожу и улучшает микроциркуляцию крови.
Если вам интересны темы ухода в домашних условиях, ставьте 👍 – и мы сделаем для вас подборку лучших рецептов масок для разных потребностей кожи.
Любите себя и не забывайте заботиться о себе, а Women's Cocktail вам в этом поможет! 💋