Очень важно знать!
- Аспартам
- Цикламат Е952
- Сахарин Е954
- Сукралоза Е955
- Ацесульфам Е950
- Стевиозид Е960
Увидев эти слова, букву Е с цифрами на упаковке в перечне состава, у нашего запуганного населения сразу возникает желание бросить продукт об стену и бежать подальше.
Что же мы знаем о сахарозаменителях?
Заменители сахара вредны для здоровья. Это мнение тиражируется во всех СМИ под видом прописной истины. Это же ХИМИЯ! Сахарозаменители вызывают рак, аллергию, прыщи на лице! По телевизору умницы журналисты и ведущие умело манипулируют мнениями в угоду рейтингу программам.
После очередного выпуска псевдодокументальной телепередачи мама обрывает мне телефон с печальными рассказами «ты представляешь, оказывается, ... (тут можно подставить абсолютно любой продукт) нельзя есть!!! чем ты кормишь ребенка?». Особенно они любят стращать людей непоправимым вредом заменителей сахара.
Так в чем же правда, брат? Готовьтесь узнать шокирующую правду о сахарозаменителях! Суть в том, что все разрешенные для производства заменители сахара абсолютно безвредны! И уж точно полезнее, чем сахар. Да еще и лишних пустых калорий нет.
Все эти вещества изучались в лабораториях долгие годы, воздействие молекул сахарозаменителей на организм полностью изучен и страхи беспочвенны. Оценкой безопасности занимались умные люди на основании экспериментов и опытов, а не страшилок из интернета.
Опасения раздулись из-за пары случаев, когда некоторым ученым удалось замучить мышек, скармливая им слоновьи дозы сахарозаменителя, а то и делая им инъекции суперконцентрированного раствора сахарозаменителя прямо в кровоток. Повторить эксперименты с теми же результатами второй раз не удалось, исследования проводились еще долгие годы и не нашли ничего вредного.
Чтобы заменитель сахара причинил человеку вред, нужно ежедневно выпивать по нескольку десятков литров диетической колы в течение нескольких лет кряду... и то сомнительно, ибо организм замечательно выводит из себя сахарозаменители/
В общем, не бойтесь разрешенных пищевых добавок. Если продукт официально разрешен к употреблению — значит он безопасен для людей. Успокойтесь и получайте удовольствие от сладкого без калорий!
Присоединяйся к моему каналу, станем ещё лучше вместе! Обязательно ставь лайки и делись с друзьями, если понравилась статья.