Целлюлит - это состояние, при котором кожа выглядит бугроватой и неоднородной (как правило, на животе, ягодицах и бедрах). Это состояние является результатом того, что жировые клетки прижимаются к вертикальной соединительной ткани под вашим эпидермисом, образуя тем самым неэстетичный рельеф. Такое расположение жировых клеток может быть обусловлено генетикой, неправильным питанием и недостатком физической нагрузки.
1. Ешьте меньше соли
Её неумеренное употребление привод к "разбуханию" жировых клеток, что сделает целлюлит еще более заметным. А вот клетчатка, цельнозерновые культуры, всевозможные овощи и фрукты -ваши лучшие друзья.
2. Пейте много воды
В состоянии обезвоживания кожа выглядит гораздо хуже и неоднороднее. Так же недостаточность увлажнения кожи делает ее тонкой, из-за чего целлюлит выглядит более выраженным.
3. Делайте сухой массаж щеткой
Помимо антицеллюлитного эффекта, у этой процедуры есть и ряд других приемуществ, например, такой массаж прекрасно отшелушивает, улучшает кровообращение, заметно омолаживает и подтягивает контуры тела.
4. Используйте антицеллюлитные средства
Сыворотки и кремы могут помочь, но, к сожалению, не сотворят чуда. В лучшем случае они помогут укрепить кожу, делая ваш целлюлит менее заметным.
5. Используйте автозагар
Загар имеет свойство здорово прятать любые недостатки, целлюлит не исключение. Ну а поскольку ультрафиолет главный враг здоровья и красоты нашей кожи, воспользуйтесь средством для автозагара. Продукты нового поколения абсолютно безопасны и легки в применении.