Я как-то с сомнением относилась к остроте проблемы сомнамбулизма. Но оказывается, не такая уж редкая болезнь.
2% от всего населения Земли – это, по-моему, цифра совсем немаленькая. Столько согласно статистике по всему миру людей с диагнозом «лунатизм». Описаны его «особые» симптомы. Основной – периодическое хождение во сне. Глаза могут быть открыты, присутствует ориентация в пространстве, возможно даже общение, ответы на вопросы. Но это состояние является неполным пробуждением от фазы глубокого сна, как бы полубодрствованием.
Уязвимы этим недугом чаще, к сожалению, дети.
Но речь, как я поняла, не идет о сумасшествии, каком-либо психическом расстройстве. Однако за наблюдением или помощью необходимо обращаться к специалисту из созвучной сферы. К психологу.
Особые требования сомнамбулизм предъявляет к близкому окружению страдающего им человека. И порой безопасность такого сосуществования представляется очень хрупкой.
Правда ли что лунатика нельзя будить?
Правда. Ни в коем случае. Опасно для жизни: и моей, и лунного бродяги.
Я читала в спецлитературе, что резкое пробуждение травмирует его психику. К тому же у него, не разобравшегося со сна, может сработать механизм защитной реакции. Случаи со страшными последствиями тоже, к несчастью, имеют место быть.
Из всех средств по предотвращению плохих и нелепых исходов одно единственное верное – аккуратно направить странствующего обратно в постель.
Страшилки про хождения лунатиков по крыше, выход в окно, порезы стеклами, падание с лестниц – совсем не вымысел. 30% сомнамбул способны неосознанно причинить своему телу вред. Но если стоящего на перилах балкона начать будить, он может очнуться и, испугавшись, потерять равновесие. Причем подверженные этой болезни люди, просыпаясь, ничего не помнят.
Могу себе представить, насколько терпеливым и внимательным придется быть близкому человеку рядом со страдающим лунатизмом! Конечно же, быт и обстановка в доме должны «подстраиваться» для максимально безопасного проживания.
Нужно предусмотрительно закрыть двери, убрав ключи, потому что среди фактов были прецеденты с уходом на большие расстояния.
Как ежевечерний ритуал ко сну расстановка по стенам вещей, которые могут помешать передвижению по пространству дома. Убирание ковров, проводов – всего, в чем можно запутаться и упасть. Исключить свободный доступ к режущему, колющему. Предусмотреть любую мелочь, которая может послужить причиной большой беды.
Закрытые окна и балконные двери, возможно, решетки на окнах в критический момент уберегут близкого человека в его полубодрствовании.
Не думаю, что привязывание сомнамбулы к кровати решило бы больной вопрос. Скорее, нанесло еще одну психологическую травму. Он не вспомнит о своих ночных похождениях и не оценит такую «заботу».
Оптимальным выходом в случае лунатизма стало бы обращение за консультацией к специалисту с подобной практикой. А также еженощная неусыпная бдительность, предусмотрительность в стремлении помочь страдающему таким непростым заболеванием.