Абсолютно все любовные отношения предполагают свои взлеты и падения. И случается так, что Ваша вторая половинка становится напряжена, немногословна. Как следствие этой проблемы Вы начинаете искать решение. Задаетесь вопросами. Где та любовь? Или где он, она которого я полюбила? И что делать если ты уже теряешь своего человека? В данной статье, я опишу несколько моментов, которые имеют место быть в практике, прежде чем Вы развалите то, что строили, возможно не один год.
Итак, начнем:
1. Оценка вашей второй половины. Для вас в сложившейся ситуации целесообразным будет обдумать свое поведение и внимательно посмотреть на ситуацию со стороны, имеет ли место быть разрыв ваших отношений. В практике случается, что люди часто боятся без уважительной причины и видят разрыв там, где его попросту нет. Проанализируйте для себя, на самом ли деле поведение вашего человека означает, что отношениям пришел конец или это просто ваш очередной страх потерять его или её?
2. Определите характер взаимосвязи. Стоят ли эти отношения того, чтобы за них держаться? Сейчас вы уверенны, что ваш партнер делает все, чтобы положить конец отношениям. Хотите ли вы этого? Как складываются ваши отношения? Многие люди начинают отношения, не потому что действительно этого хотят, а из желания иметь то же, что и другие.
3. Оцените себя. В то время, когда он хочет с вами расстаться, каковы шансы, что вы хотите от этих отношений того же? Люди часто остаются в нездоровых отношениях, боясь не иметь никаких отношений вообще. Какая вам польза от этих отношений?
4.Будьте честны с собой. Были ли когда-нибудь моменты во взаимоотношениях, когда они находились под влиянием негативных сил, таких, как нездоровые дружеские или стрессовые жизненные события? Кто-нибудь из вас пережил нездоровые пристрастия или пороки, которые сделали проблематичным поддерживание нормальных, здоровых отношений? Отношения – это работа, но, как правило, это любимая работа. Сколько труда уже внес каждый из вас, чтобы сохранить эти отношения?
5. Связь. После того, как вы оценили себя, своего партнера и отношения, пора сесть и поговорить. Объясните партнеру, что вы чувствуете, но будьте сдержаны. Избегайте обвинений и не ждите, что он будет защищать себя или свой выбор. Относитесь к этому, как к взаимному сеансу видеосвязи и пригласите своего партнера поговорить о ваших чувствах, о том, что вы боитесь, что эти отношения разрушаются. Будьте хорошим слушателем, и пусть ваш партнер полностью выговорится, пусть знает, что может быть честным без последствий. Избегайте конфронтации, оставайтесь спокойными и покажите, что полны решимости выслушать его. Если он хочет разрыва, выясните причины. Вы имеете право знать, но будьте приветливы и внимательны, задавая вопросы.
6. Cтремитесь к примирению. Когда наступит ваша очередь, объясните свои чувства и ответьте на его претензии. Время, потраченное на отрицание любых обвинений вашего партнера, может быть использовано для демонстрации того, что вы его слышите и принимаете свои чувства, свою версию случившегося. Признайтесь, что чувства вашего партнера реальны, и что они важны для вас.
7. Начните с начала. Чтобы разрешить эту проблему, возможно, потребуется пересмотреть начало отношений и вспомнить, как вы влюбились.
Что бы ни случилось, не впадайте в депрессию, подозрения, к манипуляции. Покажите свои подлинные чувства, поделиться честными мыслями, и ведите себя наилучшим образом.
8. Позвольте ему расстаться и уйти. Если ваш партнер решил расстаться, не держите его. Чем плотнее мы держим людей, тем больше они рвутся получить свободу.
Если спасение отношений требует, чтобы вы стали тем, кем никогда не были, кем вы быть не заинтересованы или тем, кого не существует, пересмотреть отношения, а также своего партнера.