Многим известно, что экономить можно и на покупке продуктов. Но это не значит, что следует выбирать продукты с самой низкой стоимостью, да еще и, вероятнее всего, низкого качества. Существует несколько хитростей, помогающих придержать деньги в кошельке без ущерба собственному здоровью. 1. Составляем список. Этот пункт можно разделить на две ветви. Сначала мы планируем меню, по которому будем готовить неделю (месяц). Затем, отдельно выписываем блюда и продукты, из которых они состоят. Второй шаг – формируем список товаров для похода в магазин. Данный способ поможет существенно сэкономить не только деньги, но и время. Главный секрет – берите товары исключительно по списку. Никаких отступлений: если знаете, что не сможете устоять перед чем-то вкусненьким, заранее включите эту вещь в список. 2. Прогнозируем цены. Рядом с каждым продуктом стоит указать примерную стоимость. Сложив цены в сумму, мы получим бюджет покупки, с которым стоит идти в магазин. Вряд ли захочется взять что-то лишнее