1. Для того, чтобы вы всегда были в хорошем настроение, возьмите себя в руки. Никогда не обижайтесь из-за пустяков, не ругайтесь з родственниками и друзьями, прощайте их.
2. Смотрите на всё с улыбкой, даже когда вы сложной ситуации. Верьте всегда в хорошее.
3. Не держите обиду на всех.
4. Каждый день открывайте что-то новое.
5. Расслабляйтесь каждый день и всегда думайте о приятном.
6. Начните плавать. Вода очень хороший отдых для тела.
7. Много раз подумайте перед тем, как что-то сделать. Мысли нужно держать в порядке.
8. Относитесь ко всему проще.
9. Всегда есть перспективы.
10. Нет таких неприятностей, которые мы не можем пережить.