Чтобы быть счастливее, нужно иметь осознанный подход к жизни. А чтобы осознанно подходить к жизни нужно уметь формулировать правильные вопросы себе, ибо правильно сформулированный вопрос быстрее приблизит вас к желаемому, потому что и ответ на него будет тем, что вам нужно.
Вопрос 1: Что я отдаю миру?
Созидание — один из исторических столпов общества. Каждый в своей жизни что-то созидает. Возможно это что-то локальное, маленькое, не монументальное, но он кем-то привнесено в мир. Оно кем-то создано.
Обратная связь важный инструмент не только в бизнесе и маркетинге, но и в жизни. Находите в течении дня/недели время, чтобы дать обратную связь миру.
Что я отдаю миру?
Что я создал?
Лучше ответы записывайте — это тоже важный шаг на пути к осознанности.
Вопрос 2: Чего я хочу на самом деле?
Внутренний голос, как несмолкаемое радио преследует нас на протяжении всей жизни. Но почему-то люди глушат сигнал или просто убирают звук на минимум, чтобы не отвлекаться.
Но вам нужно поступить обратно. Включайте на максимум. Слушайте и записывайте ваши желания и хотелки, какими бы они не были, записывайте.
Перестаньте слушать других, слушайте в первую очередь себя. Слушайте ближайший источник.
Вопрос 3: Скажи «нет» оправданиям.
Все, что по мнению нашего мозга противоречит безопасности, то есть зоне комфорта, упирается в глухую стену.
Мозг воспринимает выход из зоны комфорта, как прыжок с парашюта. Чтобы этого не произошло он придумывает различные препятствия в виде оправданий.
•На улице плохая погода, давай останемся дома
•Если уйдешь с работы, то на что ты будешь жить?
•Не трать деньги на этот тренинг, на что ты купишь вкусняшку?
Знакомо?
Вот такой внутренний голос нужно ставить на mute и делать свое.
Вопрос 4: Я расту или деградирую?
У человека есть два пути либо расти и деградировать. Но проблема в том, что рост — активный процесс. Вам нужно прикладывать усилия. Деградация — пассивный процесс, обратный рост. Для этого вам нужно не расти, то есть не делать ничего.
Поэтому старайтесь не стоять на месте, даже если нет работы, придумайте ее себе.
Вопрос 5: Где мой источник энергии?
Обращайте внимание что вам нравится. Что подпитывает вас, дает силы на еще один рывок.
Это может быть музыка, фильмы, спортивные тренировки и много других вещей. Приглядитесь. Это очень важно, потому что как только вы почувствуете упадок энергии, вам нужно будет срочно включить зарядку.
То есть погрузиться в ваш источник энергии для подзарядки.
Вопрос 6: Часто ли я читаю?
Сколько книг вы прочитали в этом году? А в прошлом? Этого достаточно или можете прочитать больше? Задавайте себе важные вопросы чаще и читайте умные и полезные книги.
Книги это хороший способ не только развиваться, как профессионал, но и формулировать вопросы и находить ответы, которые сам сформулировать не можешь.
Подписывайтесь на канал, чтобы не пропускать разные интересности.