Уверенность конечно очень важна для человека, без нее мало что вообще может получится, а с ней можно хоть горы свернуть. Согласно статистике общественного поведения, на сегодняшний день людей неуверенных в себе очень много, мало кто берет на себя смелость нести ответственность за свою жизнь, не говоря уже о жизни кого-то еще. Что мешает людям быть уверенными, и как поднять эту самую уверенность в себе?
На самом деле все очень просто, прежде всего нам следует понимать, что любые упреки в наш адрес, всегда являются субъективной точкой зрения других людей. Это не имеет ничего общего с объективностью, просто есть такие люди, которые поднимают свою уверенность, унижая достоинства другого человека. Но не стоит походить на таких людей, есть куда более действенные и гораздо мощные методы, повысить свою самооценку. Надо замечать и фиксировать все свои победы и достижения, лучше для этого завести дневник.
Не надо писать в него все, что произошло с вами, не надо писать в него дурные мысли, пишите только свои достижения. Что бы вы не сделали в течении дня, если это было позитивное действие, если вы чего-то добились, если кому-то помогли и кто-то остался вами доволен, значит вы молодец, запишите это и потом почитайте. Только представьте сколько всего ы можете написать за целый год, перечитывая потом все это, вы увидите, насколько вы замечательный человек, и насколько значимы в этом мире.
Что касается негатива и ошибок, то просто не обращайте на это внимание, негативные и недовольные люди всегда были есть и будут, а ошибки не допускают только те, кто ничего не делает. Записывайте все в чем вы сильны, что получается, что нравится, вы полюбите это занятие, и со временем будете только стремится к большему числу хороших поступков и большему числу побед.
Ваша уверенность в себе существенно возрастет, вы увидите, что нет никаких оснований считать себя хуже других, а вот насколько вы лучше других людей, вы поймете из своего дневника. Так что ведите дневник и записывайте в него каждый день, все свои достижения и победы.
