Найти в Дзене
Мила Малина

Супер-бюджетное обёртывание для похудения

Оглавление

Сегодня я расскажу вам об уксусном обёртывании: плюсы, минусы, как правильно делать.

Уксусное обёртывание отлично избавляет от целлюлита, укрепляет сосуды, расщепляет жировые отложения. Кожа разглаживается и омолаживается, поры становятся менее заметными, раны заживляются.

Главное преимущество уксусного обёртывания - возможность его применения при варикозе

Как подготовиться к обёртыванию?

1) Яблочный или винный уксус должны быть без добавок;

2) Обязательно соблюдайте количество уксуса, которое указано в рецепте ниже;

3) Подготовьте необходимые вещи:

  • яблочный уксус (6-9%)
  • пищевая плёнка
  • тёплые вещи
  • х/б ткань
  • стеклянная посуда для смеси
  • чистая вода

4) Перед обёртыванием проскрабируйте кожу, чтобы увеличить эффект от обёртывания.

Рецепт №1 "Обёртывание с яблочным уксусом"

Необходимо: яблочный уксус (9%) - 250 мл. и вода 250 мл.

Приготовление: просто перемешайте ингредиенты.

Использование: хорошенько намочите ткань в растворе и оберните ей проблемные участки. Сверху оберните пищевой плёнкой в 3-4 слоя и наденьте тёплые вещи.

Время выдержки: 1-3 часа.

Курс: 10-30 дней с интервалами в 2-3 дня.

Результат: уксус замечательно справляется с целлюлитом, напитывает, тонизирует и обогащает кожу витаминками.

Рецепт №2 "Обёртывание с винным уксусом, глиной и корицей"

Необходимо: винный уксус 6 ст.л., глина 7 ст.л., молотая корица 3 ч.л.

Приготовление: перемешайте все ингредиенты до однородности.

Использование: распределите смесь по проблемным участками и оберните пищевой плёнкой. Не наносите толстым слоем, ведь эффект будет разогревающий из-за воздействия корицы. Во время такого обёртывания лучше не сидеть на месте, а двигаться как можно больше: танцы, тренировка, уборка по дому.

Время выдержки: 30-60 минут.

Курс: 15-20 дней с интервалами в 3 дня.

Результат: глина вытягивает загрязнения, токсины, успокаивает кожу. Корица и винный уксус отлично разогревают кожу и приводят её в тонус.

Поддержите меня, пожалуйста, лайком и подпиской! Это очень важно для развития канала!

Ещё статьи:

10 важных фактов о седине
Абрикосовое масло: мощное и дешёвое средство от морщин, для роста волос и ломких ногтей
Секреты от японок часть 1 и часть 2
7 ошибок в стиле, которые беспощадно старят
5 секретов красоты и молодости азиаток
Секреты от японок часть 1 и часть 2
7 ошибок в стиле, которые беспощадно старят