С появлением интернета люди стали ложиться спать гораздо позже. Ведь пред сном нужно обязательно зайти во все соцсети, проверить все новости, что случилось нового за последние полчаса, пока читал все и желал всем спокойной ночи смотришь на часы уже два часа ночи!!Вставать через несколько часов.Отсюда и недосып. Конечно же не только интернет влияет на наш сон, но как оказалось это причина стоит на первом месте.Так же многие люди любят посмотреть телевизор, у кого- то маленькие дети, кто- то занят рабочими делами, в общем причин много, а как оказалось что не правильный сон влияет не только на трудовую деятельность, но и есть риск развития рака.
Организм человека работает как часы и ночное время отведено на отдых и сон, следовательно недосып приводит к подавлению продукции гормона мелатонина в организме, что в последствии влияет на развитие опухолевых процессов.
Лето это период длинных дней и коротких ночей по всей России,при этом в северных регионах России наступают полярные дни, когда солнце может не заходить несколько месяцев, а такое воздействие может стать причиной онкологических заболеваний.
Так же ученные говорят о том что в определенных местах жительства замечены особенности связанные с онкологией. Так допустим ученные заметили, что чем ближе к северу от экватора, тем выше риск развития рака молочной железы, рака толстой кишки, но снижается риск развития рака желудка, рака шейки матки.
Конечно мы живем такой жизнь, что приходиться подстраиваться под обстоятельства, ведь многие люди и работают в ночное время.Для них можно посоветовать употреблять препараты которые способствуют выработке мелатонина.
Ну, а для тех кто любит посидеть в интернете совет таков, прекращайте вы это дело). Подумайте о своем здоровье, ведь его потом не купишь не за какие деньги.Спите сладко.