При помощи этой диеты можно похудеть на 12 кг
МЕНЮ «ДИЕТЫ ДЛЯ ЛЕНИВЫХ»
Тут все просто (и одновременно сложно
Пить 2 стакана воды перед каждым приёмом пищи. Минут за 20 до трапезы.
- Поели? На 2 часа забудьте о воде.
- После этих варварских двух часов можно обпиться. Хочешь чай, хочешь кофе. В общем, ни в чем себя не ограничивая.
- Вот схема
- Казалось бы, как просто, да? Вот тут и кроется самый главный подвох. На самом деле ну вот вообще не просто вот так взять, и полностью переключиться с привычного образа питания.
- Как это представляете Булочка? За милую душу) Шоколадка? Не вопрос! Что там ещё в холодильнике? Пожалуй, бутербродик с сыром подойдёт.
- Как оказалось НА ДЕЛЕ: А вот вы попробуйте съесть все что угодно БЕЗ ОГРАНИЧЕНИЙ, когда все это дело нельзя запивать водой и пить в принципе целых 2 часа ВО ВРЕМЯ и ПОСЛЕ
- Лично я похудел на 5 кг. Насчет 12 кг это скорее преувеличениею.
Прежде чем садиться на диету, проконсультируйтесь с врачом.
