Найти тему
Вкусняшка!

ღ Диетическое пироженое "Картошка".Худеем вкусно!

Ингредиенты:

творог(маленькой жирности)-один стакан

пюре яблочное(любое,но только без сахара)-200 грамм

кофе (свежесваренный)две столовые ложки

овсяных хлопьев-берем 400 грамм

какао-порошок-четыре столовые ложки

корица-одна чайная ложка

ликер-две столовые ложки

По желанию можно использовать:

арахис -одну горсть

курагу-9 штук

Приготовление:

1)Овсяные хлопья немного обжарить на сковороде на протяжении

минут пяти,а затем снять их с огня.

2)Перемешиваем хлопья овсяные с корицей и остужаем.

3)Затем перемалываем овсяные хлопья(можно хлопья быстрого

приготовления -это вообще идеально,не нужно их измельчать).

4)Перемолоть больше половины столовой ложки зерен и

заварить кофе приблизительно в 100 мл воды.

5)Перемешиваем и соединяем вместе несладкое яблочное

пюре (или другое) и творог,взбиваем миксером.

6)Далее в приготовленную яблочную смесь с творогом

налить заваренный кофе и ликер (можно настойку или коньяк)с крепостью

40 С и добавить какао-порошок-две столовые ложки,корицу

и молотые овсяные хлопья,перемешиваем все компоненты.

Для "панировки" нужно оставить полторы стол.ложки какао-порошка.

7)Тесто обязательно должно прилипать к рукам.

8)Смачиваем руки в воде и формируем "картошку".

9)Каждую "картошинку" обваливаем в какао-порошке.

10)По желанию,можно тесто разделить на две равные части и добавить

в одну половинку курагу.Ее нужно отдельно замочить в кипятке

на несколько минут,процедить и нарезать на маленькие кусочки.

11)А к другой части теста добавляем арахис,предварительно

очищенный ,измельченный и обжаренный немного.

12)"Картофель" ставим в холодильник,чтобы он хорошо пропитался.

Лучше поставить а сутки.

Пироженое "Картофель" готов!

Приятного вам аппетита!

❦ ❦ ❦ ❦ ❦ ❦ ❦ ❦ ❦ ❦ ❦ ❦ ❦ ❦ ❦ ❦ ❦ ❦ ❦ ❦ ❦ ❦ ❦

Подписывайтесь на "Вкусняшку",чтобы в вашей
ленте было много рецептов!
Наградой для нашего канала будут лайки,
репосты и ваша подписка.
Удачи вам,счастья и всех благ!

Еще рецепты:

Картофельные чипсы.Домашний рецептик!

Селедка под шубой рулетом

Суши роллы "Филадельфия".Приготовление на дому.

"Роллы" с ветчиной и сыром

Рулет из крабовых палочек

Еда
6,93 млн интересуются