Каждая девушка, хотя бы раз, задумывалась, как сохранить свою красоту на долгие годы без потери денег. К сожалению, молодость дается один раз, и истрачивать ее на косметические эксперименты не стоит. Еще в древние времена красивые девушки ухаживали за кожей лица лишь одним средством – водой. В чем же польза воды для кожи и как правильно использовать этот природный ресурс?
Одно из самых главных свойств воды – очищение организма. Исследования показали, если употреблять небольшое количество воды, примерно 1-2 стакана в день, на лице образуются множественные высыпания, кожа становится отекшей и «безжизненной». Каждый человек должен выпивать в день около двух литров жидкости, и это не случайно. Известен тот факт, что человек состоит из воды на 80-90 процентов. Каждая клетка нашего организма способна к перерождению, и для этого процесса вода просто необходима. По этой причине и считается, что человек без воды может прожить лишь 5 дней, так как нет необходимых ресурсов для обновления умерших клеток, организм просто отравляет сам себя. Также, при уменьшении количества употребляемой жидкости, накапливается огромное количество токсинов и аллергенов в организме. В первую очередь, страдает – кожа. На ней появляется уйма морщин, кожных недостатков и воспалений. Организм бьет тревогу и кричит – «Дай мне воды!». Какую же воду можно употреблять в качестве питья? Вопрос очень актуальный, ведь на сегодняшний день количество качественных водоисточников сведено до минимума. К счастью, приобрести полезную и «живую» воду можно. В специализированных магазинах продается огромное количество воды горных источников. Она прекрасно восполняет в организме дефицит всех необходимых минералов, тем самым улучшает обмен веществ и восстанавливает здоровье. Еще одна особенность горной воды – при умывании она способна омолаживать кожу, а также делает ее здоровой и сияющей.
Правила употребления воды включат в себя:
• Для очищения организма подходит вода только комнатной температуры. Именно такая жидкость обладает антиоксидантными свойствами и прекрасно выравнивает водно-солевой баланс кожи.
• Полезнее всего употреблять воду, полученную из источников, так как она богата витаминами и минералами.
• Не следует подвергать воду сильному кипячению, с этим процессом из жидкости улетучиваются все полезные вещества.
Выпивая каждый день по 2 л. живой и полезной воды, Вы не только улучшаете здоровье всего организма, но и предаете своей коже сияющий и естественный вид.