Чтобы не доводить свои любимые ножки до серьезных проблем, о них следует регулярно заботиться. Одним из доступных и эффективных средств является обычная пищевая сода, которую можно приобрести в любом магазине рублей за 20.
Летняя жара, ношение открытой обуви, уличная пыль, попадающая на тело – все эти неблагоприятные факторы ухудшают состояние кожи ног в целом и пяточек в частности. Если к этому добавить несбалансированное питание и недостаточный прием жидкости - пиши пропало! Так можно и трещины на пятках схлопотать, а эта неприятность весьма болезненна и требует длительной реабилитации.
Пятнадцатиминутные ванночки, приготовленные из расчета две столовые ложки (без горки) соды на литр теплой воды, смягчат кожу стоп, помогут ногам расслабиться после ношения каблуков и окажут щадящее дезинфицирующее действие.
Важно не перестараться с количеством соды и не сделать состав для смягчения кожи ног слишком агрессивным. После содовой ванночки применение пемзы будет более продуктивным, удалить ороговевшие частички кожи станет заметно легче.
После процедуры обязательно нужно сполоснуть ножки чистой водой, промокнуть полотенцем и нанести питательный крем или масло. Если повторять такую процедуру регулярно – один, два раза в неделю, очень скоро вы не узнаете ваши пяточки, они станут мягкими и нежными.
При желании можно обогатить содовый состав таким же количеством морской соли. Это станет отличной профилактикой появления грибка, способом смягчить кожу стоп, избавиться от мозолей и натоптышей. Последовательность действий та же, что описана выше, с той лишь разницей, что держать ножки в составе не следует дольше 6-8 минут.
Избавиться от отеков помогут содовые ванночки с добавлением эфирного масла мяты или эвкалипта.
Укрепить ноготки на ногах поможет обогащение жидкости отваром трав: ромашка, шалфей, подорожник, календула.
Если все-таки не удалось избежать появления трещин на пяточках, можно полечить их содовым раствором с добавлением двух столовых ложек перекиси водорода. Держать в таком составе ноги следует четверть часа. Это поможет обеззаразить травмированные ткани и, щадя, удалить верхний слой отмершей кожи.
Регулярность в заботе о красоте ног – залог успешности проведения процедур. Единичные «набеги» на отдельные участки тела, требующие ухода, к сожалению, не дают долгоиграющего положительного эффекта, поэтому важно проводить любые мероприятия, посвященные красоте и здоровью регулярно.
Больше полезной и познавательноц информации вы найдете на моем канале, подписывайтесь, ставьте лайк, делитесь с подружками, чтобы вместе становиться красивыми, здоровыми и отдохнувшими!
Желаю всем красоты и здоровья!