Есть такая хорошая поговорка "Что имеем — не храним, потерявши — плачем".
Почему так происходит? Наверное, потому, что мы воспринимаем всё то, что у нас есть и чем мы располагаем, как должное, как некий факт, константу. Быстро привыкая к чему-то хорошему, мы не замечаем этого, не бережем и никак не поддерживаем, растрачиваем зря.
Многие люди в мире, а, вернее, большинство из нас, страдают от различного рода недугов. Это и врожденные заболевания, и приобретенные с возрастом, и всяческие травмы, причем не только физического характера, но и душевного. По статистике, ежегодно около 800 000 человек погибают в результате самоубийства — второй по значимости причины смерти среди людей в возрасте 15-29 лет. Несмотря на то, что известны эффективные виды лечения депрессии, такое лечение получают менее половины страдающих от нее людей в мире (во многих странах — менее 10%).
Только представьте себе — человек заканчивает жизнь самоубийством из-за депрессии. В случае рок-звезд это, возможно, и выглядит хоть сколько-то романтично, но по сути — это очень трагично.
Человек устроен так, что изначально он очень ленив. Большинство из нас живут "по накатанной": дом-работа-телевизор. Заниматься со собой, приучать себя к дисциплине, ответственности, осознанности может быть очень сложно, а для некоторых людей — вообще нереально. Могу сказать, что я — не исключение. Хотя я по жизни и не ищу легких путей, все же я склонна выбирать то, что удобно, доступно и приносит реальную пользу.
О том, как я познакомилась с Каллиграфие Здоровья, я рассказывала в этой статье. В этой же заметке я хочу сказать, что занятия Каллиграфией Здоровья действительно меняют нас в лучшую сторону: когда нам необходимо быть собранными, мы собраны и спокойны; когда все вокруг болеют гриппом, мы не болеем, а лишь пьем витамины и усерднее занимаемся; когда нам нужно проявить гибкость своего тела или физическую выносливость — мы делаем это, при этом не кряхтим и не рассыпаемся в песок, но верно и уверенно идём к своей цели; когда вокруг нас люди нервничают, боятся "за завтрашний день" или впадают в уныние, мы, сохраняя холодный рассудок, ясный ум, но горячее сердце, проявляем сочувствие, и можем послужить надежной опорой, спасая других от депрессии.
Всё это возможно, всё это — реально. Стоит только попробовать!
Я сняла для вас видео-ролик, дорогие друзья. В нём я рассказываю о том, на что способна Каллиграфия Здоровья, насколько она полезна и почему я ей занимаюсь.
Подробная информация о Каллиграфи-йоге (Каллиграфии Здоровья) представлена на сайте Мастера Янга
А также в группе Вконтакте
Присоединяйтесь в нашу команду здоровых людей!
Будьте счастливы!