Найти тему
Душевный фотограф

Продуктивность, прокрастинация, эмоциональный интелект и какая-то тактика

А у вас бывало такое, что накатывает вдохновение/воодушевление/желание что-то делать и так далее? Конечно, бывало!
Вот и я в очередной раз задумался об этом. Всем уже известно, что у человека есть периоды продуктивности и периода её спада. Раньше я расстраивался, что не могу регулярно, каждый день, делать "полезные" вещи. Снимать, обрабатывать, писАть, наводить порядок в доме, в жизни, ходить на работу, искать заказчиков и так далее.

И сейчас, когда кончаются силы, пропадает желание что-то делать, я, конечно, немножко расстраиваюсь, а иногда и не немножко, но! Во-первых, я рассматриваю эти периоды как возможность остановиться и подумать, туда ли я иду, делаю ли то, что нравится, и если делаю то, что не нравится, нужно ли это мне. В такие моменты как раз то, что НЕ нравится, ощущается острее всего. Во-вторых, когда первоначальные эмоции успокаиваются, я оцениваю, так ли мне тяжело, или я сознательно или не совсем преувеличиваю тяжесть своего положения.

И, наконец, в третьих: это время лучше всего подходит, чтобы удовлетворить своего внутреннего прокрастинатора. Хочется посмотреть фильм/видосики на ютубе/залипнуть в чтение статей/поиграть/встретиться с друзьями - пожалуйста, главное, сделай сегодня хотя бы одно дело из запланированных или, если не получится, не расстраивайся и дай себе срок его сделать.

Это не готовый метод, и скорей всего, до меня его кто-то уже успел опробовать. Если так - делитесь своим мнением, где вы это видели, пытались ли делать так же. Что до меня, - в том виде, в котором я её описал, я пользуюсь такой тактикой совсем недавно, но, кажется, она уже начала приносить какие-то плоды. Поживём - увидим, наверняка я нащупаю что-то, что мне больше подходит, и со временем моя тактика поменяется, но пока я всем доволен...

А может быть, я просто сейчас на эмоциональном подъёме, и мне кажется, что всё прекрасно? )

#словоблудие #продуктивность #вдохновение