Учиться летом не хочется совсем, особенно когда отдыхать осталось чуть-чуть: надо еще успеть накупаться и нагуляться впрок, доиграть сюжет в компьютерной игре, съездить на шашлыки, на рыбалку и на музыкальный фестиваль. Но задания на лето все-таки есть и, чтобы не начинать учебный год с плохих оценок и злых учителей, ими пора заняться. Как это сделать?
Составить удобный график
Плюс летних каникул в том, что они длинные. Даже если вы еще не открывали списка литературы, у вас остался целый месяц. Это значит, что можно распределить задания на оставшееся время так, чтобы всё успеть и одновременно не очень напрягаться.
Например, выделите себе два часа в день на чтение: час утром и час вечером.
Попробуйте обратить внимание на то, какое время у вас наиболее продуктивное: если читать в эти часы, то справитесь быстрее и не будете чувствовать усталость. Правда, лучше все-таки не сильно усердствовать поначалу и ограничиться часом учебы за один заход, иначе быстро надорветесь, запал пропадет, а дела не сделаете. Все как у спортсменов: начинаем с небольшого веса, увеличиваем постепенно. Сложности текста это тоже касается: если Чехов читается приятнее Толстого, начните с Чехова.
(с) Mosday.ru
Дополнительные плюсы: график поможет наладить режим перед началом учебы — будет не так трудно снова привыкнуть к жесткому школьному расписанию, если вы в августе начнете придерживаться определённых временных рамок. Чтобы не срываться, поставьте будильник, который будет напоминать о делах, и не забудьте запланировать себе выходные: в конце концов, каникулы еще продолжаются.
Поспорить с другом
Скорее всего, вы не одиноки — ваши друзья тоже отдыхали и развлекались этим летом, а не корпели над книгами. И, скорее всего, они тоже озадачены вопросом, как все теперь успеть. Предлагаем вам поработать друг для друга мотиваторами: поспорьте, кто быстрее справится с заданием на лето.
Чем больше людей подключится к соревнованию, тем интереснее. Если каждый скинется хотя бы по шоколадке, победитель получит большой приз, а не только удовлетворение от выигранного спора. Можно организовать даже большой марафон в Instagram: каждый участник ведет дневник и раз в неделю присылает отчет о проделанной работе. Чем больше людей за вами следит, тем сложнее будет признать свою слабость и плюнуть на список.
Не забудьте только выбрать независимое жюри, чтобы челлендж не превратился в яблоко раздора.
Придумать систему поощрений
Любую работу делать приятнее, если в конце ожидает награда. Конечно, с заданиями на лето она вроде как уже предусмотрена: сделал все добросовестно — получил хорошую оценку. Но эта награда далека и призрачна: оценка будет только в сентябре, и то, если спросят.
(с) Ok.ru
Возьмите ситуацию в свои руки: придумайте поощрение самостоятельно. Такой стимул сработает лучше, если это будет что-то по-настоящему интересное, привлекательное: отложите следующий сезон сериала до того, как прочитаете все пьесы Островского, или запланируйте поход в пиццерию после “Преступления и наказания”.
Не забывайте следить за тем, чтобы вы могли получить награду здесь и сейчас, — чем дольше ее нужно ждать, тем больше хочется отложить дела. Восьмой сезон “Игры престолов” или вечеринка на Хеллоуин — плохие стимулы для летней домашки.
Сменить обстановку
Если вы из тех, кому проще сразу выучить все перед экзаменом, чем равномерно распределять время и силы в течение года, советуем организовать себе личную сессию. Для этого выберите свободную неделю, в течение которой будете заниматься заданиями на лето, соберите книги и уезжайте в гости к бабушке или на дачу: смена обстановки поможет сосредоточиться на делах, соблазниться на предложение друзей «выйти на пять минут» будет сложнее, а домашние вещи не будут напоминать о ваших обычных летних занятиях, не связанных с учебой.
(с) Wallbox.ru
Если на остаток лета запланирована поездка с родителями на море — это тоже годится: читайте вперемежку с купанием. Так делают многие: Интернет на пляже бывает редко, а развлечь себя чем-то хочется, так что с книгой на море вы вряд ли окажетесь одиноки.
Бывает и так, что нет никакой возможности куда-то уехать. Но это не значит, что обстановку сменить не получится: поезжайте в парк, идите в библиотеку, садитесь в любимое кафе — вкусная еда будет одновременно и вашей наградой за потраченное на учебу время.
Подумать о пользе
Иногда причина того, что мы не можем заставить себя делать что-то обязательное, очень простая: мы не понимаем, зачем это вообще нужно. Тогда наш мозг отказывается тратить свои ресурсы впустую. «Учитель дал задание» — не очень веская причина для организма, чтобы отдавать запасы энергии.
(с) Pxhere.com
Чтобы справиться с этой проблемой, сформулируйте пользу, которую вам принесет выполнение летнего задания. Список литературы обычно составлен из произведений, которые будут обсуждаться на уроках в течение года; потратив на него немного времени сейчас, вы освободите себе свободные часы позже. Они вряд ли будут лишними: можно будет более сосредоточенно готовиться к экзаменам, больше времени уделять хобби и занятиям вне школы или просто отдохнуть часок-другой — в напряженном школьном графике иногда этого очень не хватает.
Полина Куренкова