Иногда мы застреваем в своей реальности, как в кошмарном сновидении. Мы пытаемся что-то изменить, как-то выбраться из него, совершить сверх-усилие, рывок, но обнаруживаем, что ходим по кругу. Возникает ощущение, что жизнь замкнулась в устойчивую систему и наше страдание — органическая часть этой системы, смазка для шестеренок бездушного механизма «жизненной ситуации», в которой мы крутимся, как белка в колесе.
Выходом из такого страшного сновидения является пробуждение. Пробуждение переносит нас из одной реальности (ночной, сновидческой) в другую (дневную). Продолжая аналогию жизненной ситуации со сном, можно сказать, что пробуждение - это выход за пределы определенного состояния (страха, тревоги, депрессии), возможность взглянуть на себя со стороны, совершить какое-то действие, ранее невозможное.
Чтобы выйти в другую реальность, как правило, необходима помощь извне, внешний, по отношению к нашей замкнутой жизненной системе, импульс, способный поколебать устойчивость привычно-сложившегося состояния равновесия и вывести его в новое динамическое состояние.
Таким внешним импульсом могут быть обстоятельства, зачастую весьма драматические или же другая сложившаяся система, например, психолог, способный нарушить наше равновесие более экологичным способом. Хотя приходят к нему, как правило, с запросом, прямо противоположным — с просьбой восстановить уже начавшийся развал системы, «сделать так же хорошо, как было», вернуть былое состояние гомеостаза.
На поддержание равновесия уже отжившей себя системы потребуется все больше и больше наших переживаний и страданий, так что лучше перестать смотреть этот постылый сон и позволить разбудить себя в новой жизненной реальности!