Наверное, нет чувства более омерзительного, затягивающего своими липкими щупальцами в болото, чем жалость к себе. Сколько людей оно сгубило — не сосчитать. Сколько людей живёт ею, упиваясь с мазохистским наслаждением, растягивая её во времени настолько, насколько хватает собственных сил, а зачастую еще и терпения окружающих. Все видели такую ситуацию и, возможно, даже сами были её участниками: человек сидит, плачет. Подходишь успокоить, а в ответ надрывный крик: «Оставьте меня в покое!» (ну, или что-то в широком диапазоне вариаций). Дальше человек сидит и плачет, и плачет, без конца, без края: «Ах, какой я бедненький, какой несчастненький, судьбою обделённый!».
Автор этой статьи глубоко убеждена, что кабы не жалость, люди жили бы по-другому, но она введена в ежедневный обиход. Холодно зимой — стопицот постов о том, как же плохо жить из-за морозов (причем эти посты актуальны и для тех, у кого зимой +2 и для тех, у кого -40). Жарко летом — стопицот постов о том, как плохо из-за жары. Весной — слякоть. Осенью — дожди. На работе платят мало, начальник — мудак, жена — стерва, муж — козел, дети не слушаются, не ценят, не любят.
А самое главное — почти никто в здравом уме не признается не то что другим, даже себе в том, что им себя жалко, в том, что они жалкие. Люди настолько ловко привыкли маскировать жалость, что могут спрятать ее практически за всем что угодно. Я бы даже сказала, что они достигли в этом мастерства, потому что уже и сами верят этим оправданиям, теориям и тому, что «всё кончено».
Когда-то давно была у меня знакомая. Как же она любила себя жалеть! Именно любила: делала это при любой возможности и с необыкновенным упоением, словно актриса на подмостках театра. Не сдала экзамен на права: «О, что мне делать, что делать, как же жить мне теперь!». Я ей говорю: «Сдашь еще. Время есть доучить». В ответ: «Нет, я точно не сдам». И дальше в том же духе. По наивности я каждый раз её разубеждала, говорила, что всё будет хорошо, чтобы не переживала — то есть, сами понимаете, мой монолог был достаточно долог, ибо чем больше такого человека успокаиваешь, тем надрывнее стоны и неопровержимее доказательства, что ничего нельзя спасти, что все потеряно. Казалось бы, делаешь доброе дело, человек ведь реально переживает. Как бы не так! Со временем, когда я заметила, что такое «крушение мира» у неё наступает после каждой неудачи или даже намека на неудачу, я забросила это дело, потому что это не только бесполезно, но ещё и отнимает немало своих собственных сил.
Но нет худа без добра. Со временем я поняла, почему меня так бесило это качество в людях. Так часто бывает, что какая-то черта, раздражающая нас в другом человеке, есть в нас самих. И мне была свойственна эта жалость к себе, которую я долго и в упор в себе не замечала. Ведь гораздо проще сесть и пожалеть себя, поплакать о несправедливости жизни, подумать: «Ах, если бы не это, то всё было бы по-другому». Запомните: что не убивает нас — делает нас сильнее. Что бы ни случилось в вашей жизни, как бы плохо и беспросветно ни было — все можно преодолеть. Память не сотрешь (сотрешь - прим. Гл. редактора), но последствия вполне. Если не можете сами убрать какую-то проблему — просите помощи, но не сидите сложа руки, утопая в собственной жалости.
Если вы, дорогие читатели, не знаете, жалеете вы себя или нет, то я задам вам пару вопросов, после которых ответ будет очевиден:
— Бывало ли, что вы клялись себе чем угодно, что вот «в этот понедельник прям с утра буду бегать (возможны варианты)», а потом по звону будильника решали, что лучше чуть дольше поспать, объясняя, что «это ж такая рань, буду бегать вечером», в тот же вечер забывая данное себе обещание?
— Сталкивались ли вы с такой ситуацией, что при отработке практики вы после 5 минут забрасывали ее, а то и вовсе не начинали, это ж надо ДЕЛАТЬ, а не визуализировать — и шли, скажем, смотреть телевизор или с друзьями поболтать?
— Сколько раз вас останавливали мысли: «Я не смогу», «Это невозможно», «Я недостаточно хорош /а, опытен /а», «Это не мое», «У меня нет на это времени и сил», «А как я там один», «А вдруг…», «Да ну, лучше…» и т.п., и вы покорно следовали им, чтобы лишний раз не тревожиться?
Проблема в том, что люди не понимают, что жизнь — это не ровная асфальтированная дорога. Они стремятся к покою, стабильности, не понимая, что идеальное состояние покоя и стабильности — это смерть. Вот вам и загадочное «стремление к саморазрушению», а всего лишь слегка подправили мысли и стремления – и вот человек шагает с лютой уверенностью к смерти. А Жизнь ведь — это движение и изменения. И если вы хотите чего-то в этой жизни достичь, то (таки да, не поверите) вам придется поднять свою пятую точку с дивана и ИДТИ к своей цели через «не хочу», через «нету времени», через «боль», через «лень», через «не могу» и самое главное через ЖАЛОСТЬ к себе.
Жалость к себе имеет крайне запущенные формы: кого-то уже не спасти, кому-то нужно время, кому-то достаточно рывка, кому-то пинка. Но преодолев её, вы сразу увидите, что жизнь станет другой — более живой и полноценной. Конечно, иногда тебе хочется, чтобы кто-то обнял тебя, посочувствовал в трудный период, но не путайте жалость и сочувствие. Это совсем разные вещи. Сочувствие и понимание могут дать силы и крылья для новых побед, а жалость — утопить чудеса, приключения и полный спектр возможностей нашей жизни.
И запомните: на нашем пути более остальных нет места жалости к себе.
Ковать стержень
К сожалению, победить самостоятельно жалость, засевшую глубоко внутри, могут единицы. Словом, тут не поможешь, тут нужны четко спланированные действия. Для начала начните выполнять задуманное, даже если нет времени, даже если устали и нет сил. А лучше В ПЕРВУЮ очередь, когда устали, «итак много работали», плохо себя чувствуете и т.п.
Как верно заметил один из учеников «лучше всего практикуется, когда не хочется»
Казалось бы, простые вещи… Но не так все очевидно, если не смотреть на них с глубиной, по-владетельски:
1.
- Эзотерик ты чего такой хилый и больной?
- Тело вторично, дух важнее всего.
2.
- Практик Солиса, как ты можешь выполнять эту стойку столько часов, это же физически невозможно?!
- Тело вторично, Дух важнее всего.
Одна и та же теория, севшая на разный стержень. В одном случае стержень надломлен жалостью к себе. И отсюда «зачем мне страдать от болей и утомляться, если тело вторично»? А в другом случае места жалости нет. И это лишь один малёхонький пример разъедающего воздействия жалости к себе. Но и его достаточно, чтобы ищущий никогда не достиг своей цели.
Больше статей - https://solisortus.club/article
