" - Дочери 4.5 года, она стала неуправляемой и агрессивной. Муж постоянно упрекает меня... И все потому, что я сама стала очень нервной и раздражительной из-за работы на дядю (работаю 2/1 по 12 часов).
Я до смерти устаю, ничего не успеваю, по утрам даже будильник не слышу... Очень хочется работать в интернете, но муж упрекает меня именно из-за этого желания (уже был неудачный опыт).
У меня уже руки опускаются. Что мне делать?" - Вера, наша постоянная зрительница.
1. Ребенок подпитывается негативной энергетикой в доме
Дети чувствую энергию, которая исходит от взрослых. Когда маленький ребенок капризничает, грубит, хамит родителям - это означает: 1) девочка/мальчик улавливают весь негатив в доме; 2) ей/ему плохо от того, что в доме не хватает энергии любви, заботы и поддержки.
Что сделать маме, чтобы улучшить свои отношения с ребенком? Начать с себя. Я предлагаю Вере и другим женщинам расслабляться под медитацию, успокаивающую музыку, шум природы 3 раза в день, чтобы сбрасывать это рабочее напряжение.
"У меня же вообще нет времени расслабляться!". Я не верю в понятие "нет времени". Мы либо не хотим и ищем оправдания, либо хотим и делаем.
2. Перестать концентрироваться на раздражении
Испытывать раздражение или радость - это наш выбор. Люди раздражаются, потому что постоянно думают "Как мне плохо! Как все достало! Какая жизнь несправедливая!". Весь этот негатив забирает энергию.
Если работа настолько неприятная и изнуряющая... Всегда можно найти новую работу с более щадящим графиком и возможностью проводить больше времени с семьей.
Я хочу, чтобы все мы сейчас запомнили: у нас одна единственная жизнь. Мы проживаем ее в негативе, боясь принять ответственность и обвиняя весь мир в проблемах, либо наполняем жизнь счастьем, благополучием и любовью!
- Понравилась статья? Поставьте ей лайк!
- Подписывайтесь на мой канал, чтобы получать и применять больше рекомендаций для создания более счастливой жизни