Средняя семья в России тратит больше половины своего семейного бюджета на еду. При этом здорового питания придерживаются только 7% семей в России. Среднестатистический россиянин съедает много мяса, но мало фруктов и овощей, многие просто не могут себе это позволить. На еде экономит больше половины россиян, но другие статьи расходов они не торопятся урезать.
Посмотрите короткое видео на эту тему...
В этом видеоролике вы увидели, что большинство россиян не доедают определенных продуктов до их нормы, такие как продукты как рыба и молочные продукты стоит съедать больше. Проследите за своим питанием и вы поймете чего не хватает вашему организму.
