Совет №1
Научитесь ставить цели!
Цель - это, то что помогает нам двигаться в определенном направлении. У большинства людей нет цели - они просто "плывут по течению". Когда нет цели ты не знаешь, что нужно делать, чтобы у тебя появилось,то что ты хочешь.
Поэтому бери ручку, бумагу или ноутбук и начинай писать всё чего бы ты хотел достичь. Представь, что с этого момента прошло 5 лет. И задай себе такие вопросы: "Чему я научился?" "Что я умею делать?" "На скольких языках я разговариваю?" "Как я выгляжу?" и т.п. Тебе нужно около 20 минут чтобы составить этот список.
Совет №2
Время- это ограниченный ресурс.
Теперь,когда ты написал список целей, переходи к следующему этапу - определи временные рамки, в которые хочешь чего-то достичь. Например у тебя цель выучить английский, тогда ты пишешь, что через 5 месяцев я улучшу знания в английском до уровня B2. Запомни, что это очень важная составляющая, она поможет тебе быстрее достигнуть результата.
Совет №3
Действуй!
Каждый человек хочет жить в шикарном доме, открыть свой бизнес, иметь рядом любимого человека, однако ТЫ ДОЛЖЕН ОСОЗНАТЬ, что подходящего момента для реализации твоих планов - изменение образа жизни, увеличения доходов просто не существует. Чем быстрее ты это осознаешь, тем будет лучше для тебя и твоих близких. ЗАПОМНИ, другие за тебя ничего НЕ СДЕЛАЮТ! Если ты хочешь чего-то - ДЕЙСТВУЙ!
Совет №4
Найди , то что тебя ЗАЖИГАЕТ.
Мы меняемся благодаря различным ситуациям, которые происходят в нашей жизни. Представьте себе парня, который влюбился.. Он всеми способами стремится обратить на себя внимание девушки, которую любит.. Хочет водить её в кафе, дарить подарки, возить на дорогом авто, однако в данный момент времени он не может себе такого позволить.. Вот для него становится мотивацией его девушка. Она "зажигает" его на то чтобы он стал лучше.
Совет №5
Не бойся делать ошибки.
Вы хорошо помните тот переломный момент, когда у вас что-то пошло не так? Очень хорошо и отчётливо? Вы помните ошибку, которую допустили тогда? Если да, это очень хорошо, ведь вы уже не допустите её снова. Ошибки закаляют, дают новые возможности, помогают взглянуть на ситуацию с другой стороны. А главное, учат нас не допускать их снова.
Совет №6
Не накручивай себя.
Не думай о том, что другие о тебе "не так подумают". Хочешь изменить своё тело иди в тренажерный зал и тренируйся. Не переживай если не получается с первого раза, не теряй ВЕРЫ В СЕБЯ. Не зацикливайся на том, что люди косо смотрят, как ты делаешь упражнения,главное здесь это твоя ЦЕЛЬ и ТЫ САМ.
Совет №7
Заведи дневник.
Разгрузка - это, то что помогает, нам восстановить свои силы. Запиши в дневник свои, цели, мечты, распорядок дня. Вечером планируй, что хочешь сделать завтра. Это поможет структурировать день и выбирать те задачи, которые приведут тебя к достижению твоей цели.