Статистика
По статистике только 5% людей, изучающих информацию по саморазвитию, используют ее и применяют полученные знания.
Как вычеркнуть год-два из жизни
Считаю по себе. На переживания «а что если бы я сказал это» и «а что если бы я сделал так» уходит примерно 5 минут на один сеанс рефлексии, потом отвлекаешься на что-то иное. За день таких сеансов от 5 до 10. Если все суммировать, то за 60 лет осознанной жизни, с 20 до 80, мы тратим на рефлексию от 380 до 760 суток без перерывов. Это от года до двух! За год можно построить дом, а за два семья амишей постоит полноценное поселение.
«Я пытался» не прокатит
Как связаны два предыдущих факта: 95% людей погружаются в рефлексию.
Эти 95% — это люди «япытался», что-то вроде детей Индиго: тоже особенные, но только ничего не делающие.
Почему они ничего не делают? Потому что им не так уж и сильно нужно это делать, а вот найти отмазки — всегда пожалуйста, для этого даже не жалко потратить кровные деньги, иногда немалые.
Как стать одним из 5%
Не искать отмазки, не тратить время на самобичевание, забыть про рефлексию. И самое важное: делать, а не говорить, что собираешься или уже пытался.