Часто в длительных отношениях случается ситуация застоя в интимной сфре. Секс становиться редким явлением и не всегда приносит на столько много удовольствия как раньше. Страдают от этого чаще всего женщины, чем мужчины, и этому есть объективные причины. Для полноценной близости требуется совпадение физического желания секса (процессы, происходящие в организме во время возбуждения) и субъективного желания (психологическая готовность и стремление к этому акту). У мужчины такое состояние наступает в 50% случаев, тогда как у женщин только в 10%. Это связано с многозадачностью женского мозга, который не может выкинуть из процесса обдумывания повседневные дела. И какие же есть факторы определяют женское либидо, на которые мы можем воздействовать, что бы "хочу" совпадало с "могу"?
1. Регулярность половой жизни
Что бы секс был желанным, он должен случаться, как ни странно. От его качества и будет зависеть, захочет ли женщина повторной близости. Ей должно быть приятно и комфортно. Естественно она должна быть еще и в хорошем расположении духа, и хорошо себя чувствовать.
2. Питание и физическая активность
Что бы хорошо себя чувствовать, быть в тонусе и иметь желание развлекаться ночью, не плохо было бы привести в норму физическую форму. Достаточно внести в свой рацион побольше свежих овощей и зелени, уменьшить количество, потребляемых жирных сладостей и булочек, а так же заняться спортом (но без фанатизма) и это окажет сильное влияние, как на сексуально желание, но и на качество жизни в целом.
3. Возрастные изменения и болезни
Пик активности в половой жизни у женщин приходится на период после тридцати лет, но тем не менее с возрастом поджидают так же проблемы с организмом. Регулярные посещения врача помогут предупредить эти проблемы.
4. Общий психологический фон
Постоянный стресс в условиях современной жизни, конечно же имеет так же колоссальное влияние. Тяжелая работа, долгие, изнурительные часы в транспорте, бытовые неурядицы, все это может подкосить психическое здоровье любого человека. Не забывайте отдыхать и уделять время себе.
Женщины прекрасные создания, но на сколько они прекрасны, на столько же и сложны. Их настроение переменчиво и так же переменчиво их сексуально желание. И при этом, всегда можно использовать небольшие приемы, которые стары как мир. Комната наполненная приятными благовоньями, украшенная цветами и свечками, встретившая её после посещения дорогого ресторана, явно повысит градус сексуального напряжения. Экспериментируйте и следите за своим здоровье. Любите друг друга.
Не забываем про лайки и подписываемся а Любовь и отношения
Если понравилась статья, читаем еще интересные материалы
5 ошибок, которые нельзя совершать в постеле!
Забудте о ссорах! 5 способов предотвратить конфликт с любимым человеком.
Секс помогает бороться с лишним весом!?