Мы привыкли думать что депрессия это плохо. Нужно стремится вылезти из нее. Но что же у депрессивных людей на душе и из-за чего они страдают? Давайте разбираться. Здесь представлена первая часть признаков того, что вы склонны к депрессиям.
1) Страдания других людей причиняют боль такому человеку. Он часто думает о несправедливости этого мира. Именно поэтому в жизни таких людей появляется печаль, они не могут зарыть голову в песок. Им доставляет боль зло и несправедливость в мире. Они проецируют чужие страдания на себя. С этим очень сложно справится, человек мучается от того что ничем не может помочь другим, ведь помочь физически всем нереально.
2) Такие люди чаще всего великодушны, они стараются принимать людей такими, какие они есть. Они часто оправдывают поступки других людей, если те поступили неправильно.
3) Они пытаются сохранить свои отношения, даже если видят что крах неизбежен. Такие люди много терпят и часто разрешают конфликты в ущерб себе. Легко понять, что другому человеку это удобно и он продолжает пользоваться таким поведением, что ввергает человека в еще большую депрессию.
4) Депрессивный человек переживает по поводу своего поведения. Если у него было проявление жадности или эгоизма, то он корит себя. Также такой человек может ругать себя за проявление зависти, тщеславия, стремление конкурировать. То есть за все те качества которые осуждаются обществом. Таким образом, человек который и так винит себя во всём подкрепляет свои убеждения за счет других.
5) Так как такие люди считают себя во всём виноватыми они стремятся к постоянному улучшению себя. Это может быть получение большего числа образований, стремление получить всё большую зарплату для нужд благотворительности. В общем всё направлено на внутреннее улучшение. Так он стремится к собственному и общественному одобрению себя. Однако планка хороших дел у депрессивных людей всегда высока и к полной удовлетворенности они никогда не придут.
Про вторую часть признаков депрессивного человека читайте здесь.
Подписывайтесь на наш канал, интересное о психологии - каждый день!