Счастье от наших достижений зависит от того, с кем мы себя сравниваем.
Каждая наша статья медленно перетекает в другую. Каждый день мы учимся быть немного счастливей. Сегодня мы поднимем тему смысла нашей жизни.
Далай-Лама, считал, что смысл жизни есть счастье. Но можем ли мы его достичь? Продолжим мысль, того же великого человека. Счастье достигается тренировкой сознания.
Способы тренировки разберём позже. Для начала нам стоит убрать барьеры. До этого мы учились принимать себя. Напоминаю, что без любви к себе, мы не сможем продвинуться ни на метр в искусстве счастья.
Вспоминаем, наша непохожесть, набор наших качеств делает нас уникальными. Посмотрите себе на руку. Тонкие реки пересекают нашу ладошку. Отпечаток пальца человека, каждый раз доказывает нам нашу уникальность. Это ли не один из поводов любить себя?
Надеюсь, мы можем немного продвинуться дальше.
Что поможет нам достичь счастья прямо сейчас? Ты берёшь и перестаёшь сравнивать.
Ох, зарплата то маленькая, соседи уже машину купили, а мы все на автобусе..
Душа купите Вы машину, зачем сравнивать?
Если у Вас нет чего-то, что есть у Ваших знакомых, это означает, что Вы делаете что-то по другому. Не так, как человек, который уже достиг определённой цели, которая Вам тоже прельщает. Найдите другой путь, чтобы достичь этой цели.
Спросите у соседей, как у них получилось приобрести машину? Может они долго копили? Поменяли работу? Что они сделали так, как не делали Вы?
Сравнение, зачастую порождает не мотивацию, а злость. Злость делает нас слабыми. Замечали, как при ссоре мы будто становимся слабее? Это нон и есть. Уходит энергия, которая нам нужна для нашей самореализации.
Приведем пример:
Девушка X вышла на улицу в новом желтом платье. Оно легкое, приятное к телу. Х безумно рада, что ей попалось это платье. Так приятно выгулять обновку! На встречу идёт девушка Y, на ней тоже новое голубое платье. Она счастлива и улыбается Х, проходя мимо. Мысли девушки Х: «На ней платье выглядит лучше..и вообще она выглядит лучше. И платье красивее. И походка более легкая». Настроение Х резко ухудшается.
Были ли плюсы в это ситуации? Вряд ли. Если у Вас присутствует подобная модель поведения, следует пройти опрос ниже, чтобы мы с Вами поняли, нужно ли нам это?
Вспомните, как часто Вы сравниваете?
Какие эмоции при этом испытываете?
Несёт ли нам это полезную энергию, информацию?
Если это приносит нам негатив, можем ли мы отказаться от сравнений?
Ответьте на вопросы.
И сделайте выводы.
Главное, это не касается бытовых вещей. Если надо сравнивать средство для мытья посуды, то конечно)) Но я надеюсь, Вы понимаете, что мы говорим не об этом!
Я верю в Вас!