В ведической культуре и астрологии одним из важных методов коррекции является пост, во время которого мы способны усиливать действие той или иной планеты. Также немаловажное значение имеет день, в который мы постимся (например, если у человека имеются психологические проблемы, то ему лучше всего соблюдать пост в понедельник, что существенно укрепит качество Луны). Длительность поста зависит от вашего возраста (количество недель зависит от количества лет). Если вам сложно придерживаться поста в течение суток (ничего не есть и не пить, либо пить только воду), то можно поститься столько, сколько вы сможете выдержать (например, с утра и до вечера). Можно также просто не употреблять продукты животного происхождения (мясо, рыба), а также различные сладости (торты, пирожные). Что происходит с нашим телом во время поста? Прежде всего, у вас появляется дискомфорт в области солнечного сплетения, что свидетельствует о голоде. В этом случае мы имеем дело с Солнцем. В начале поста у человека появл