Найти в Дзене
NLS

НЕГАТИВНЫЕ ЭМОЦИИ НА РАБОТЕ. ПОЛЬЗА ИЛИ ВРЕД?

Из статьи вы узнаете чем недовольство работой лучше нейтрального отношения. И как они помогают найти себя!

Знаете, когда человек ощущает себя не живым? Когда нет эмоций. Никаких, ни позитивных, ни негативных. Он не испытывает всю гамму чувств и скисает. Безусловно, мы не можем, да и не хотим постоянно испытывать сильные чувства, но, если их нет продолжительное время, мы угасаем.

Вот сидишь ты на работе, делаешь привычную и понятную работу. И вроде бы, начальник не придирается, с коллегами ровные отношения, дома все гладко. Но в один момент понимаешь, что не хочется ничего делать. Начинаешь себя уговаривать и работать «из-под палки». Даже если результат не страдает, то сами мы истощаемся. Появляется недовольство собой, работой. А вот это уже лучше, чем эмоциональный вакуум! Он начинает нас толкать на оценку ситуации и поиск выхода. Не бойтесь негативных эмоций, они мощный двигатель нашего развития.

Важно! Негативные эмоции помогают, если мы на них правильно реагируем, а не пытаемся их погасить алкоголем, играми, сериалами и прочими отвлекающими вещами.

Обратите внимание на этот сигнал. Он говорит о том, что, вас не торкает от того, что вы делаете. Прислушивайтесь к себе! Если нет желания что-то делать, не делайте, отложите на время. Возьмите отпуск или ищите вдохновение здесь.

Я не согласна с тем, что, если работа тебя кормит, она может быть неинтересная, а эмоции можно получать через хобби. Работа занимает слишком много времени и сил. Где бы вы не получали эмоции еще, вам все равно придется приходить на работу и делать ее. Так найдите способ сделать ее для вас увлекательной.

Поговорите с начальством о расширении вашего функционала или ротации. Если вы сам себе хозяин – ищите новые точки приложения ваших талантов и развития бизнеса.

Не бегите от себя, а ищите путь к себе!

А вас окрыляет ваша работа, вот прямо сейчас? Только честно!

Ставьте лайк, если понравилась статья и подписывайте на мой канал. Дальше будет еще интересней.

Светлана Савченко

-2