Часто бывает, что мы не понимаем и не соглашаемся с тем, что с нами происходит, с тем, в какой мы оказываемся ситуации. А ведь это сопротивление еще больше вредит нам, не дает нам ни успокоения и не помогает в поисках выхода. Нам иногда кажется, что мы не заслужили то, что с нами случается. Однако если в жизни что-то происходит, значит, определенно на это есть какие-то причины, даже если для нас они не очевидны. Можно просто принять эту мысль как факт - всему есть объяснение и использовать это, чтобы принять ситуацию и облегчить себе тем самым поиск решения, которое поможет все разрулить. Но, конечно, лучше такому принятию помогает осознание этих причин. Ведь когда мы можем объяснить себе происходящее, увидеть в нем смысл и некую полезность для себя, пусть даже это неприятный урок, проще бывает принять мысль, что нам зачем-то нужен этот опыт. Используем для такого осознания интуитивные и метафорические карты. Спросим себя, почему это со мной происходит, имея в виду какую-то определен