5 эффективных способов из моего опыта:
1. разговаривать ( петь песни и читать стихи)
2. ходим по дому изучаем предметы (если есть животные ребенок на них с эмоциями реагирует)
3. катаю на мячике ( кладете пеленку на мяч и на животик кладете ребенка) море эмоций, и как раз гимнастика
4. в хорошую погоду можно пойти гулять, ребенку в таком возрасте интересен окружающий мир ( можно ехать на коляске и рассказывать что вокруг, можно сорвать листочек дать потрогать какое на ощупь)
5. мы еще не ползаем, но очень хочется ( поэтому кладем на расстоянии не большом яркую игрушку и стимулируем ползать