В наше время большинство людей не могут обойтись без своих сенсорных телефонов. Едва ли можно увидеть хотя бы одного человека с устаревшей моделью кнопочного телефона, которому телефон нужен только для звонков. Для молодёжи сенсорные телефоны стали даже больше, чем просто средства связи. В одном маленьком устройстве совмещаются плеер, телефон и даже множество игр. Однако зачастую владельцы телефонов не задумываются о том, что за счёт слишком продолжительного пользования своим устройством они постепенно начинают терять зрение, часто списывая все последствия чрезмерного пользования телефоном на прочие факторы. В данной статье будут описаны советы, которые позволят каждому владельцу сенсорного телефона сохранить своё зрение и избежать чрезмерного пользования устройством.
В первую очередь следует помнить, что тусклое освещение в каком-либо помещении отрицательно влияет на зрение априори. Даже несмотря на то, что освещение экрана телефона кажется достаточно ярким, разглядывание деталей в телефоне при условиях кромешной темноты может быстро привести к близорукости и слепоте. Это также касается пользования телефоном в транспортном средстве, находящемся в движении. Колебания транспорта во время движения нередко могут вызвать ухудшение самочувствия у людей со слабым вестибулярным аппаратом, а пользование мобильными устройствами может также нанести урон зрению.
Радиус расстояния также обладает большой значимостью для владельца сенсорного телефона. Минимальное расстояние между человеком и телефоном должно составлять тридцать сантиметров. В противном случае постоянное разглядывание мелких деталей на экране приведёт к близорукости и неспособности видеть объекты на дальнем расстоянии.
Чтобы не разглядывать все надписи и значки на экране телефона издалека, необходимо изменить размер шрифта до крупного, чтобы его можно было хорошо рассмотреть на достаточном расстоянии. Более того, необходимо настроить и нужный уровень яркости. Если экран не будет достаточно освещён, этот фактор также сможет отрицательно повлиять на состояние зрения.
Для сохранения своего зрения во время пользования сенсорным телефоном нужно также помнить, что блики, падающие на экран, отражаются на глазах, что постепенно может привести к слепоте. В этих случаях сможет помочь матовая плёнка, которая клеится на экран поверх стекла: она не будет отражать бликов и защитит экран от механических повреждений.
Во избежание чрезмерного пользования сенсорным телефоном любителям почитать интересную литературу рекомендуется использовать бумажные носители, поскольку излучение от телефона также может отрицательно сказаться на зрении.
В заключение стоит также напомнить, что, хотя сенсорные телефоны официальных компаний стоят дороже различных аналогов и подделок, представители работников известных компаний соблюдают необходимые требования при производстве телефонов. В связи с этим можно сделать вывод, что подлинные устройства не смогут принести столько вреда здоровью, сколько могут принести подделки.