В жизни люди делают множество глупостей и неразумных поступков. Так уж устроен человек, он не может заранее просчитать последствия своих поступков, а когда действует на эмоциях или в состоянии стресса, то тем более. Но практически всегда эти поступки во внешней среде и в разного рода внешних обстоятельствах. Но самое глупое, что на мой взгляд, может сделать человек это вредить себе и своему внутреннему миру. А этим занимаются практически все.
Рассмотрим подробнее. Сколько раз вы сами говорили или слышали от других, мол с понедельника начинаю новую жизнь. Новая жизнь, как правило отказ от чего то, курения, алкоголя, лени, непостоянства и так далее. С этих слов, начинается борьба с собой и вот это самая большая глупость человека. Ибо никогда не надо бороться с собой. В борьбе с собой не бывает победителя, есть только побежденный и это вы. Не зависимо удалось вм самого себя побороть или не удалось, вы все равно проиграли уже в момент, когда собрались начать эту борьбу. А проигравший испытывает огромное чувство вины, а испытав его всячески от него бежит. Отсюда и срывы после успешных диет и сбршенных десятках килограмм, отсюда и курильщики удачно бросившие, но вноь раз за разом начинающие и так далее и тому подобное.
Как же быть тогда? Совсем не бороться с вредными привычками? Отнюдь. Надо сначала просто осознать свои желания и найти мотивацию для их исполнения. Приступив к действиям, надо четко понять, что делаете вы это для себя, а не боретесь с привычкой. Как только вам удастся понять, что можно не бороться, а делать что то для себя и собственного комфорта, попутно решая свои вопросы, так дело пойдет и быстрее и эффективнее. Для каждого человека мотивация будет весьма индивидуальна, поэтому универсального совета, к сожалению нет. Но должно быть у вас четкое осознание, что не борьба с собой приведет к результатам, а возможность реализовать свои желания. Наверное это довольно банально, но методика на самом деле эффективна и дает прекрасные результаты.
Не боритесь с собой, поставьте лайк и порадуйте автора подпиской.)