Почему важно любить себя?
любовь к себе — необходимая часть нашей жизни. мы любим других, любим свое дело, свои увлечения, достоинства и сильные стороны.
однако, чтобы любить себя, стоит принять и недостатки, неудачи. это трудно, понимаю, сталкиваюсь с этим до сих пор. но я хочу расти, чувствовать, что смогу быть лучше. я не хочу быть “идеалом”для всех. я хочу быть так называемым идеалом для себя.
Что поможет хоть немного полюбить себя?
Начать заниматься тем, что нравится тебе, а не кому-то еще. отдаваться этому делу душой, телом и разумом; целиком.
возможно, стоит подумать, что вам не нравится в себе. Внешность? честно говоря, люди все равно будут осуждать тебя за то, как ты выглядишь, за то, как одеваешься, за твое поведение — да за все. никому не угодишь. просто чувствуй себя, чувствуй, чего хочешь ты, и будь этим. если тебе это не навязали, добивайся своего, не смотря ни на что.
подумай, что происходит, почему ты несчастлив и недоволен собой. в тихой обстановке, где ты будешь наедине с собой. проведи эдакий “диалог с собой”.
советую начать относиться к себе, как к любимому человеку. прощать недостатки, не замечать их, воспринимать себя как дорогого человека, любить, в конце-концов; просто радоваться моментам.
бывают моменты, когда сложно принять себя, ведь ты ничего не сможешь сделать. возможно, стоит пересмотреть свое окружение, а возможно, смириться и начать адоптироваться и жить так, как хочется, забив на все комплексы. тогда эти самые комплексы уйдут.
таким образом, я начала забивать на чужое мнение. к сожалению, свое окружение кардинально изменить я не могу, ведь семью не выбирают. но я ищу подход к этому.
а что насчет токсичных отношений? их изменить проще, причем сделать это — важно. Разве те люди, которые оскорбляют и ненавидят тебя, — друзья? разве вторая половинка может быть такой? а ведь ты можешь найти тех людей, кто будет принимать тебя со всеми твоими “недостатками”, “бзиками” и так далее.