5. Испания. Средняя продолжительность жизни - 82,8 лет.
Испанцы любят здоровую средиземноморскую диету. Они очень ориентированы на семью и поддерживают сильные семейные и социальные контакты на протяжении всей своей жизни. Это способствует как более счастливой, так и более продолжительной жизни.
4. Австралия. Средняя продолжительность жизни - 82,8 лет.
В последние годы австралийцы стали более толстыми, но средняя продолжительность жизни по-прежнему высока. Возможно, это связано с улучшенной системой здравоохранения и высоким уровнем жизни.
3. Сингапур. Средняя продолжительность жизни - 83,1 лет.
Сингапур давно уже считается символом процветающего государства. Экономика города очень сильна, что делает систему здравоохранения очень эффективной. Усилия по ранней профилактике и выявлению хронических заболеваний, а также тщательный надзор со стороны врачей принесли свои плоды. Люди в Сингапуре обычно также следуют здоровому рациону питания: рыба и морепродукты, рис и лапша.
2. Швейцария. Средняя продолжительность жизни - 83,4 года.
Швейцарцы являются одними из самых счастливых людей на земле, и они пользуются одной из самых процветающих экономик в мире. Люди богаты, правительство стабильно, конфликты практически отсутствуют, а здравоохранение считается одним из лучших в мире. В Швейцарии не так много природных ресурсов, поэтому она предпочла инвестировать в развитие талантов людей. Среди здоровья, денег, счастья и, конечно, шоколада, трудно быть хронически больным.
1. Япония. Средняя продолжительность жизни - 83,7 года.
Япония славится своими долгожителями. Более 58 000 японцев дожили до столетнего возраста. Здоровая диета: рыба, морепродукты, рис, тофу, соя и овощи, и все это небольшими порциями, может считаться основным источником долгой жизни японцев.