Как часто звёзды и модели смотрят на нас с обложек глянцевых журналов улыбаясь своей белоснежной улыбкой. А мы же понимаем, что табак, частое употребление кофе и тёмных напитков начинают портить нашу улыбку. Но что делать, когда перед нами встает вопрос об отбеливании зубов, а медицинская услуга не по карману? И сегодня я хочу рассказать вам о 8 народных способах, как быстро и эффективно отбелить ваши зубки и не повредить эмаль.
И по традиции, в конце статьи мой маленький лайфхак.
Способ 1. Сода вместо зубной пасты.
Сода является природным отбеливателем вся и прелесть что она не подвергает такому сильному воздействию эмаль зубов даже раньше зубные пасты время добавляли соду. Итак, как же почистить зубы содой?
Смешиваем столовую ложку соды с водой, что бы получившаяся масса напоминала зубную пасту,и чистим зубы. Стараемся не глотать эту массу. Для лучшего эффекта оставляем смесь на зубах на 5 минут, а затем полоскаем тёплой водой.
Важно помнить, что хоть сода и не так сильно разрушает зубную эмаль, но лучше этот метод использовать не чаще одного раза в неделю.
Способ 2. Используем клубнику
Причём тут отбеливание зубов и клубника спросите вы А дело в том что яблочная кислота, содержащаяся в клубнике, является отличным отбеливателем. Самый крутой способ-это втирание. Берём ягоду клубники, режем пополам и втираем в зубы. Всё! Для лучшего эффекта можно оставить на 5 минут, а затем почистить зубы обычной зубной пастой. Использовать этот способ можно 3 раза в неделю.
Способ 3. Яблочный уксус.
Могу поспорить, не всем понравится его вкус. Но эффект того стоит. Набираем небольшое количество уксуса в рот, и полоскаем. Лучше его не глотать. Далее полоскаем рот обычной тёплой водой, и готово! Способ этот так же лучше применять раз в неделю.
Способ 4. Банан.
В данном случае нам понадобится не сам банан, а его кожура. Берём не большую её часть и на протяжении 2-3 минут втираем в зубы. В дальнейшем полоскаем рот тёплой водой. Этот метод очень прекрасен своей простотой и доступностью. Повторять его лучше два раза в неделю.
Способ 5.Апельсин.
В данном случае нам также понадобится не сам апельсин, а его кожура. Апельсиновая кожура, благодаря содержащейся в себе кислоте, отлично справляется с бактериями, которые вызывают тёмные пятна на зубах. Как и в способе с бананом, мы втираем не большую часть кожуры себе в зубы в течение 2-3 минут, а дальше просто полоскаем тёплой водой.
Для того чтобы ваши зубки оставались дальше белыми, нужно помнить, что потемнение зубной эмали возникает из-за употребления табака, кофе, чая, некоторых лекарств, а также тёмных газированных напитков. Ограничьте их употребления.
А теперь обещанный лайфхак, который мне ещё подсказала моя бабушка.
Нам понадобится пару клубничек и пищевая сода. Для начала мы разминаем клубнику и чистим зубы образовавшимся соком. Дальше мы разводим соду с водой, и чистим зубы как обычной зубной пастой. Весь эффект достигается при поочередном использовании этих компонентов.