Подписывайтесь на наш канал!
Мы все, чаще или реже, завидуем успехам других творческих людей. Но зависть не делает нам ничего хорошего, она только мешает нам развиваться. В этом видео фотограф Шон Таккер рассказывает о том, что вызывает творческую зависть, и дает рекомендации, как ее распознать. Он также рассказывает, как бороться и избавиться от нее – чтобы поскорее вернуться к настоящей творческой работе.
В качестве примера Шон рассказывает о том, как он был музыкантом в группе. Он любил играть на фестивалях и концертах, но, он постоянно сравнивал свою игру с другими группами. Это мешало ему наслаждаться музыкой и заставляла его страдать.
Когда вы смотрите на работы других фотографов, испытываете ли вы подобные чувства? Я буду честен – я испытываю. В последнее время я чувствую зависть реже, но все еще время от времени ощущаю ее: когда кто-то растет быстрее, чем я, или он более известен, или у него просто больше лайков в соцсетях.
Зависть блокирует нас, не дает нам расти и становиться лучше. Конечно, мы всего лишь люди, но нам все равно нужно знать, как бороться с завистью. Избавиться от нее значит продвинуться вперед.
ПРИЗНАЙТЕ, ЧТО ВЫ ИСПЫТЫВАЕТЕ ЗАВИСТЬ
Вы чувствуете зависть, когда вам кажется, что вы имеете право на то, что у кого-то есть, а у вас нет. Это могут быть фотографии, зрители, чей-то успех, связи, оборудование, и т.д...
В принципе, зависть - это замаскированный страх. Это чувство указывает на страх, что мы недостаточно хороши, что мы никогда не достигнем уровня, достигнутого другим человеком.
Это может показаться клише, но признание своей проблемы - это первый шаг к ее решению. То есть, когда вы испытываете сильные чувства, вам нужно остановиться на мгновение, понять откуда они взялись и что они говорит вам. Эти чувства могут указывать на проблему внутри вас, требующую решения. Возможно вы разочаровались в чем-то, или вы не можете распоряжаться своей судьбой, или недовольны своей работой и т.п. Нетрудно поймать момент, когда зависть начинает расти внутри вас. Поэтому найдите минутку, чтобы осознать, что с вами происходит на самом деле.
Зависть – сильное чувство, она заставляет нас чувствовать себя потерянным и не дает сосредоточиться на нашей собственной работе. Вот почему мы должны победить ее, и Шон дает полезные советы на этот счет.
КАК БОРОТЬСЯ С ЗАВИСТЬЮ
Прежде всего - перестаньте сравнивать себя и других. Вы должны понять, что всегда есть кто-то лучше вас, так же, как и кто-то хуже. Мне потребовалось много времени, чтобы это понять, и, хотя может показаться, что это демотивирует - на самом деле это освобождает.
Всегда будет кто-то менее талантливый, но более успешный, чем вы, и кто-то более талантливый, но не такой успешный. Не всем нам в жизни предоставляются одинаковые возможности, и она иногда бывает несправедливой.
Напоминайте себе, что вы не можете все контролировать. Вы можете сделать все возможное, развивать талант, расти как фотограф и рекламировать себя везде - но ничто не может гарантировать успех. Опять же, это может показаться пессимистичным, но позвольте мне перефразировать: делайте все возможное чтобы добиться успеха, но примите тот факт, что иногда это просто не ваших силах.
А теперь, практическое упражнение. Шон делает так: когда он с завистью относится к чьим-то работам, он пытается взглянуть с другой стороны и сделать им комплимент. Попробуйте сделать это, даже если вам это не нравится. В конце концов - вы бы им не завидовали, если бы они не были хорошими, не так ли?
Имейте в виду, что вы не будете выглядеть хуже, если похвалите чужую работу. Многие замечательные фотографы - очень скромные люди, и они ценят комплименты.
Подводя итог: не позволяйте зависти овладеть вами. Когда вы чувствуете зависть, определите, откуда она взялась и будьте честны с самим собой. Сделайте комплимент другому - и вернитесь к своей работе.
