Дорогие читатели, начну с самого главного в мире спорта - мышц.
Именно их наличие в организме позволяет работать сердцу, совершать движения, дышать и многое другое. Мышечная ткань представлена клетками — миоцитами. Принято выделять три вида мышц — сердечные, скелетные и гладкие. Первые соответственно названию осуществляют работу сердца, они сокращаются бессознательно. Вторая группа также согласно названию выстилает скелет человека, участвует в движениях туловища. Последняя группа осуществляет работу непосредственно в органах организма, также неподвластна воле человека. Скелетные мышцы конечностей делятся на 4-главые, 3-главые и 2-главые. Они имеют одно сухожилие, которое соединяет несколько головок пучков мышц, соответственно 4, 3 или 2. Также такие мышцы бывают приводящими и отводящими, сгибателями и разгибателями, поднимающими и опускающими. Их работа соответствует их названию. Например, сгибатели осуществляют сгибание руки или ноги, а разгибатели их разгибание. Мышцы гладкой мускулатуры занимаются двигательной деятельностью непосредственно в органах. К примеру движения желудка и кишечника. Сердечная мышца в своей структуре имеет клетки — кардиомиоциты. Ее задачей является прокачка (подача) богатой кислородом крови по артериям для доставки ее к органам и тканям и прием обратно обедненной кислородом венозной крови.
Принцип работы всех групп мышц одинаковый. Он заключается в их сокращении, а соответственно в утолщении и укорочении длины. Скелетные мышцы сокращаются между двумя или более костями, осуществляя двигательное действие. Работа сердечной и гладкой мускулатуры осуществляется относительно друг друга и тем самым происходит скручивание и прокачка. В данной статье мы рассмотрели вкратце группы и виды мышц, а так же их функции и принцип работы. Если вам понравилось, подпишитесь на мой канал в Яндекс.Дзен и будете получать интересные и полезные статьи чаще!