Нет более полезной каши чем овсянка, но кушать каждый день одно и тоже как-то не хочется. Душа желает разнообразия) А вот если сделать из обычной овсянки оладьи, что не отнимет у вас много времени и сил, то вам удастся порадовать свою душеньку несколько необычным, вкусным и полезным завтраком. На мой взгляд, такой завтрак просто идеальный!
Нам понадобится:
хлопья овсяные - 100 грамм
сырое яйцо - 1 шт
мука пшеничная - 2 ст. ложки
разрыхлитель - 0,5 чайн. ложки
сахар - 3 ст. ложки
небольшая щепотка соли
цедра одного апельсина.
Кстати, о вкусной и здоровой еде еще можно прочитать здесь:
Суперпростой завтрак - яичница "Солнце в облаках"
Вкуснейшая соляночка с сосисками
Гнезда с мясом - быстрый ужин за 30 минут
Язык с овощами в слоеном тесте - просто и вкусно
Белорусские "Колдуны" или просто драники с мясом
Пирог с сосисками - проще не бывает
Ход действий:
1. Наливаем в кастрюлю пол стакана чистой питьевой воды, когда она закипит, высыпаем овсяные хлопья и варим обычную кашу. Даем ей остыть.
2. Затем вбиваем в нее яйцо, всыпаем муку, сахар, разрыхлитель и соль. Хорошенечко перемешиваем.
3. С помощью мелкой терки снимаем с апельсина цедру, добавляем ее в тесто и вымешиваем.
Описывать как выпекать оладьи не буду и так все знают) Сковородка, подсолнечное масло и огонь - все что нам понадобится для данного процесса.
Подаем с медом, сметаной, растопленным шоколадом или сгущёнкой, украсив свежими фруктами.
Пусть вам будет вкусно!
Подписывайтесь на мой канал - всегда будете сыты и здоровы!)
Буду благодарен за лайки и с удовольствием пообщаюсь в комментариях.
Рецепты любимых блюд знаменитостей можно посмотреть тут:
Пирог для невестки от Розы Сябитовой
Салат на зиму от Елены Степаненко
Диетические сырники от певицы Валерии
Рыба в "лодочке" от Натальи Ветлицкой
Украинский борщ от Татьяны Овсиенко
Легкий ужин от Ирины Салтыковой
Низкокалорийный салат от Регины Дубовицкой
Быстрые пирожки от Ларисы Гузеевой
Вкуснейший "Карманник" от Ларисы Долиной
Сахалинская окрошка от Игоря Николаева