Когда наши клетки приходят в негодность, они отмирают и на смену им приходят молодые. Так вот, лень можно представить как отмирающую кожу на теле, которая препятствует появлению молодой кожи. Она воспринимается как некая старая часть личности человека, мешающая новым проявлениям.
Существуют три типа лени. Первый из них - энергетическая лень, когда у вас просто не хватает физических сил для чего-либо. Это связано с большой потерей энергии, вследствие переутомления или перегруженности. И здесь как нельзя лучше помогают различные энергетические практики, будь-то йога, цигун или же какие-то другие телесные практики. Просто поспать или отдохнуть на солнышке, конечно, тоже поможет, однако следует помнить, что такого заряда хватит ненадолго. Ведь если представить человека как электрическую батарейку, тогда мощность его потенциала будет зависеть от ее заряда. А заряд в свою очередь будет зависеть от емкости батареи. Так вот, увеличением емкости батареи как раз и занимаются энергетические практики. В следующих статьях будут рассмотрены следующие типы лени.