Все мы много слышали об индийской йоге. Но Китай — это не Индия с ее многообразием всевозможных практик и течений саморазвития и самосовершенствования.
Мы знаем, что история Китая насчитывает не одну тысячу лет. В Китае были в разное время мудрецы и философы. Мы все, ну или по крайней мере некоторые из нас, слышали о Конфуции, Лао-Цзы, Чжуан-цзы. Не могли эти Великие мудрецы прожить жизнь и не оставить нам, их потомкам, какого-нибудь способа достичь знания и обрести покой и счастье жизни.
Конечно же все это есть в Китае. И имя этому — Цигун. Так что же такое Цигун? Система Цигун — это целостная система самоисцеления и самосовершенствования. Она также избыточна, как и индийская йога.
Цигун состоит из двух иероглифов
气功 (qìgōng) первый имеет значение воздух, пар, туман, сила, мощь, дух второй – работа, действие, мастерство
Цигун – это работа с энергией духа. Эта энергия видна опытными практикующими как туман. Отсюда и возникает такое название.
Каждый человек может найти в Цигун то,