Любой продукт в вашем рационе может вызвать аллергическую реакцию, ну кроме сахара и соли. В этом топе представлены самые часто встречаемые продукты питания которые могут вызвать аллергию. Дочитайте до конца и вы узнаете самое аллергенный продукт.
10 Горчица
Часто какие нибудь специи. Приправы и пряности часто могут вызвать аллергию, но горчица является самой распространенной пряностью и соответственно людей у которых аллергию на нее большое количество. Поэтому стоит это учитывать когда ставите кому нибудь горчичники, вдруг у него аллергия.
9 Цитрусовые
Очень много людей живут с аллергией на цитрусовые, они не могут есть апельсины мандарины и т.д. Аллергия связана с тем что у данный людей нет вещества для усвоения подобных фруктов нехарактерных для региона. Так же аллергия может быть вызвана на плесень на этих фруктах или хим. добавки которые могли добавлять при их выращивании.
8 Шоколад
Шоколад состоит из нескольких ингредиентов, и аллергия реже всего бывает на какао - порошок в его составе. Поэтому если при поедании шоколада у вас появляется аллергическая реакция, внимательно прочитайте состав, возможно там есть компонент, который во всем виноват.
7 Пшеница
Данная аллергия очень опасна и от нее можно даже умереть, поэтому при такой аллергии стоит исключить из своего рациона большинство злакосодержащий продуктов, и косметику на их основе.
6 Ракообразные и молюски
Аллергия связана с тем что в их составе такие вещества как хитин и тропомиозин, аллергия может проявиться как у детей так и у взрослого.
5 Соя
Чаще всего эта аллергия встречается у детей младше 3 лет, связано это с тем что их кормили соевым молоком по тем или иным причинам. Данная аллергия не очень опасно, но тоже крайне не приятно. Стоит учитывать что соя сейчас в очень большом количестве продуктов.
4 Рыба
В рыбе, есть такое вещество как" парвальбумин" - которое и является провокатором аллергии, чаще всего она происходит при употреблении морской рыбы, речную можно спокойно включить в свой рацион. Данной аллергией чаще всего болеют взрослые.
3 Молоко
Очень любимый всеми продукт молоко входит в топ-3 самых аллергенных продуктов из нескольких составляющих в молоке. Молоко входит так же в состав большого кол- ва продуктов, такие как сыр, масло и т.д в том числе и косметику. Аллергия может проявиться в детстве, а с возрастом исчезнуть.Просьба не путать с непереносимостью лактозы.
2 Яйцо
Не обязательно аллергия может быть на куриные яйца. При этом может быть только аллергия на белок или наоборот желток, так как в их составе разные провокаторы аллергии. Чаще всего алергики дети, но у половины к 16 это проходит. Такая аллергия тяжело переносится так как большинство блюд и продуктов содержит яйцо, так же вещества входящие в их состав есть в вакцинах от гриппа.
1 Арахис
Самый опасный аллерген так как даже от арахисовой пыли у аллергиков может возникнуть анафелактический шок. Если своевременно не помочь, это приводит к летальному исходу. Если однажды у вас проявилась аллергия на арахис со временем она может усилиться и перейти в аллергию на другие орехи. Спасибо что дочитали до конца поставьте пожалуйста лайк и будьте здоровы!
