Существует определенный род мыслей, которые мы расцениваем как мечты или фантазии. И очень часто они просто не осуществимы в силу слишком больших запросов, т.е. если мы находимся мыслями очень далеко от той реальности, в которой пребываем, - мы никуда не идем.
Каким же образом следует выстраивать свой внутренний диалог, чтобы извлекать из него пользу? Для этого следует создавать мысли определенного типа. Попробуйте думать или мечтать о себе в будущем по принципу близкой реальности - такой, в которой все задуманное элементарно выполнимо. Представляйте вещи близкие к вам, те, которые можно реально сделать, которые вы давно хотели бы сделать, но из-за существующей каши в голове все откладывали на завтра. Конкретные моменты, конкретные люди, конкретные действия. Если не можете их делать, думайте о них, просто, каждый день, ведь думать - это не сложно, мы же любим это делать. И если вы сможете выдержать такое представление в течении месяца, то это создаст такое давление в вашей психике, что вы не выдержите и начнете делать то, что было в ваших мыслях.