Как использовать яйцо для ухода за волосами

Яйца являются суперпродуктами, потому что питательная ценность делает их важными для здорового и сбалансированного питания.

Высокое содержание питательных веществ в яйцах также полезно для местного применения, когда дело касается ухода за волосами.

Яйца представляют собой здоровую, полноценную и сбалансированную пищу, которую вы можете потреблять на регулярной основе, для получения белка и здоровых жиров. У них есть преимущество – это животный белок, который более нежный, здоровый и легко усваивается.

Яйца также могут быть важным компонентом натуральных и самодельных средств. Вы можете использовать его на коже, волосах и ногтях, и бороться с определенными нарушениями. Содержат незаменимые аминокислоты, которые организм не создает самостоятельно.

Пищевая ценность

Яйца содержат следующие питательные вещества:
- белки;
- жирные кислоты;
- основные аминокислоты;
- витамины (группа A, B, D и E);
- минералы (фосфор, железо, цинк и селен).

Почему яйца хороши для волос?

Следующие питательные вещества очень полезны для волос, независимо от того, потреблялись они или применялись местно:

Белок: обеспечивает хорошую капиллярную структуру, которая делает волосы прочными и дает им много объема

Аминокислоты: хорошо подходят для роста волос.

Жирные кислоты: они питают волосы от корней до кончиков, предотвращают сухость, завивание и спутывание локонов.

Фолиевая кислота (витамин B9): предотвращает выпадение волос.

Цинк: придает волосам силу.

Биотин (витамин B7): один из лучших витаминов для здоровья волос.

Использование яиц в качестве продукта для волос вместо других коммерческих обработок является хорошим способом избежать применения некоторых соединений, таких как силикон, парабен или сульфаты. Эти соединения могут обеспечить гидратацию в течение длительного времени. Тем не менее, долгосрочное использование способствует высыханию, раздражению и ослабляет ваши волосы, а также вредно для здоровья.

Яичный желток и сухие волосы

Яичный желток очень полезен для сухих и поврежденных волос или расщепленных концов. Когда вы применяете его на регулярной основе, получаете увлажнение, блеск, мягкость и менее завитые локоны.

Вы можете использовать яичный желток тремя способами:

Если вы обычно используете коммерческий шампунь, и у вас очень сухие волосы, можно ежедневно использовать яичный желток.

Все, что вам нужно сделать, это смешивать шампунь, который вы планируете использовать с желтком. Это даст чистый, пенистый, более питательный шампунь.

Для более интенсивного лечения попробуйте сделать питательную маску для волос с использованием яичного желтка в сочетании с растительным маслом (кокосовый орех, миндаль, жожоба, оливковое или аргановое). Нанесите его на все волосы и оставьте в течение как минимум полчаса, чтобы он вступил в силу.

Для жирных волос

Если у вас жирные волосы, лучше использовать только богатый ферментом яичный белок, потому что он содержит витамины группы В и селен среди других питательных веществ. Яичные белки помогают регулировать выработку кожного сала. Это также может быть полезно для лечения перхоти и добавления объема волосам.

Это хорошая идея немного побить яичный белок, прежде чем использовать его, и всегда применять перед шампунем. Дайте ему побыть на голове где-то 20 минут.

Всегда используйте прохладную или теплую воду, когда моете волосы после обработки яичным белком. Если используете горячую воду, она может приготовить яичный белок, который застрянет в волосах.

Для нормальных волос

Нормальные волосы могут извлечь выгоду из питательных веществ как яичного белка, так и желтка, потому что они уравновешивают друг друга.

Все, что вам нужно сделать, это слегка побить яйцо и нанести его на волосы на 20 минут. Используйте эту маску один раз в неделю.

Просто используйте яйца, и у вас будут крепкие, здоровые, сияющие волосы.

Понравилась статья? Ставьте лайк и подписывайтесь на канал!