Естественно, прежде всего, тебе нужно рационально организовать твой главный труд - учебу. Но это не значит, что необходимо максимально увеличить скорость.
Человек может воспринять за одну минуту совершенно определенный объем информации. Если пытаться этот объем искусственно увеличивать, нарушается посильная для мозга норма, и информация не укладывается в памяти, все забывается сразу же.
Не получается?
Если у тебя не получается задача и несколько попыток решить ее оказались безуспешными - не сиди до умопомрачения. Отложи решение, займись другой работой и только через некоторое время вернись к решению или обратись за помощью к тому, кто может помочь. Даже не обязательно, чтобы этот человек хорошо разбирался в математике, тут важно кому-то рассказать, объяснить задачу и чтобы тебя внимательно выслушали. Объяснить задачу - значит правильно сформулировать ее условие и то, что требуется найти. Во время такого объяснения ты сумеешь отделить важное от менее важного - и тут-то придет решение!
Делай перерывы
Но если вдруг во время подготовки домашнего задания у тебя появляется ощущение, что ты «топчешься на одном месте, значит - перерыв! Невозможно долго с одинаковым вниманием делать одну и ту же работу: наступает усталость, и ты замечаешь, что страницу текста, чтобы ее понять, приходится перечитывать несколько раз. Такую усталость можно снять иногда всего лишь переменой занятий. Скажем, отложить математику и засесть за учебник литературы или русского языка. Важно переключить свое внимание на совершенно другие проблемы. А чтобы усталость быстро не наступала, обязателен правильный ритм работы, то есть через одинаковые промежутки времени должны быть перерывы.
Необходим хороший отдых
Полный отдых дает перерыв, во время которого ты займешься чем-нибудь прямо противоположным тому, что делала до того. Но лучше всего - выйти на воздух. Только не тахта, не радио и телевизор. Психологами и медиками уже доказано, что истинный отдых может быть только активным. Это выполнение любых приятных тебе физических движений: простая прогулка, 15 минут игры в бадминтон, пара километров езды на велосипеде. Усталость от длительной сидячей работы исчезнет, придет свежесть, готовность работать дальше.