Здоровье – одна из самых важных сфер в жизни каждого из нас. Редакция WH рекомендует заниматься своевременным обследованием и стараться относиться к процессу терапии сознательно. Рассказываем, каким телеграм-каналам можно доверять.
В вопросах здоровья важно уловить золотую середину: не превратиться в ипохондрика, который бежит по любому поводу к врачу, или, напротив, не начать игнорировать сигналы организма. Иногда достаточно прочесть простые и информативные ответы на интересующие нас вопросы и понять, что происходит в вашем организме.
Намочи манту
https://t.me/namochimanturu
Пожалуй, самый известный канал о доказательной медицине. Ведут его медицинские журналисты Даша Саркисян, Марианна Мирзоян и Карина Назаретян. Авторы публикуют переведенные тексты и оригинальные материалы из отечественных и зарубежных медиа, которые проходят фактчекинг и поданы с позиции evidence-based medicine.
Vadimbondar
https://t.me/vadimbondar
Канал детского офтальмолога Вадима Бондаря – врач рассказывает о зрении и заболевании глаз, комментирует распространенные заблуждения и объясняет, какие есть современные подходы в терапии. А еще доктор занимается ультрамарафонским бегом и благотворительностью.
Ovosti
https://t.me/ovosti
Вопросы женского здоровья всегда вызывают массу споров и обсуждений. Авторы канала подробно и достаточно просто отвечают на самые распространенные вопросы и рады рассказать вам о чем угодно: ПМС, микрофлоре влагалища или вирусных заболеваниях.
Заметки детского врача
https://t.me/DrButriy
Врач-педиатр Сергей Бутрий ведет весьма личный канал – рассказывает про особенности лечения детей, комментирует истории из практики, делает подборки тематических материалов и подробные разборы терапии различных заболеваний. Кроме того, нередко задается вопросом этики отношений между врачом и пациентом.
GastroPub
https://t.me/GastroPub
Канал гастроэнтеролога Алексея Головенко будет полезен каждому из нас. Если вы все еще верите в понятие «дисбактериоз» или не знаете, что делать с изжогой, гастритом и другими заболеваниями, читайте заметки врача, в которых он доказательно и по пунктам расскажет, как с этим жить и не страдать.
Детская психиатрия
https://t.me/childpsychiatry
Канал с таким строгим названием ведут очень приятные доктора: Елисей Осин и Елизавета Мешкова. Статьи написаны простым и доступным языком: нет лучшего способа разобраться с СДВГ (синдром дефицита внимания и гиперактивности), проблемой аутизма и вообще с развитием детей и подростков. Многие наши особенности связаны с детством, поэтому чтение будет полезно человеку любого возраста.
Neplacebo
https://t.me/neplacebo
Новый проект группы врачей, которые работают по правилам доказательной медицины и рады поделиться этими знаниями с вами. Название «Неплацебо» намекает на то, что советы и рекомендации основаны исключительно на evidence-based medicine и не допускают лечения пустышками (плацебо – вещество без явных лечебных свойств). В команде: педиатр, офтальмолог, детский невролог и сомнолог, взрослый невролог, терапевт, эндокринолог, психиатр, гинеколог, доула (специалист по поддержке в родах).
Читайте также: Гаджеты и приложения, которые помогают сохранять здоровье
Ставьте лайк, если статья понравилась, подписывайтесь на наш канал и в социальных сетях: ВК, Инстаграм, ФБ, Телеграм.