1.Мужчины считают, что говорить о своих чувствах, переживаниях и эмоциях - значит вести себя не по-мужски.
С детства им запрещают проявлять эмоции, и они учатся игнорировать свои чувства. Так, внутри выстраиваются оборонительные сооружения. Со временем мужчинам легче не чувствовать ничего, чем соприкасаться с неприятным чувством стыда и вины.
Поэтому они в большей мере склонны к таким состояниям, как алкоголизм, наркомания и асоциальное поведение. Это своеобразный выход из эмоциональной изоляции. В этом состоянии они насыщают свой эмоциональный голод, открыто выражают свои эмоции и делятся друг с другом наболевшим. В таком состоянии становится очевидным, что за унылой внешней оболочкой скрывается целый мир захватывающих и противоречивых эмоций. Негласное предписание говорит, что мужчине не стоит проявлять свои эмоции, поэтому он вынужден принимать удары судьбы с улыбкой на лице. Снаружи вроде бы все нормально, но это наносит глубокие раны, а невозможность проявить свои эмоции приносит еще большее напряжение.
2. Мужчины боятся чувств и их проявлений.
Когда кто-то заставляет их выражать свои эмоции, они, испытывая давление, сердятся, ведь это незнакомая для них сторона жизни. Мужчина мыслит: «Кто знает, что будет, если я перестану себя контролировать и держать в руках?» И вспоминая эмоциональность женщин, думает: «Если с женщинами происходят истерики, то до чего может дело дойти со мной, если я перестану сдерживать себя?»
Мужчины используют невозмутимость в качестве психологической защиты, чтобы уберечь себя от душевных страданий. У многих чувства и желания остаются невысказанными и превращаются в вечные фантазии и нереализованные идеи. Некоторые так озабочены тем, чтобы искоренить всякие эмоции из своей жизни, что вызывают скуку и даже опасение в других людях. Для них - чем меньше эмоций, тем лучше. Они во всем сомневаются и относятся ко всем недоверчиво. С такими людьми очень трудно окружающим, ведь достучаться до них очень непросто.
3. Большинство мужчин абсолютно безграмотны в сфере эмоций.
У них нет навыков в этой сфере, элементарных для женщин. Мужчины чаще всего абсолютно не разбираются в эмоциях. Не знают, что именно они чувствуют, испытывают затруднения с описанием чувств, как собственных, так и чувств других людей. На вопрос: «Какие чувства это у вас вызывает?» - многие мужчины не могут четко сформулировать ответ. Обычно они говорят: «Я не знаю, что я чувствую».
Со временем, у многих мужчин происходит отмирание эмоций. Сначала мужчина не может дать себе отчет, что именно он чувствует. Он путается в своих эмоциях. Устав от неопределенности, он приходит к выводу, что лучше вообще не идти на поводу у чувств, нужно жить рассудком, избегая чувств. Так, отсутствие эмоций доставляет мужчинам неприятности не только потому, что окружающие недовольны их бесчувственностью, но и потому, что они сами не способны предвидеть и понять чувства других людей.
Например, отец, который боится испытать страх или печаль, будет кричать на ребенка, требуя, чтобы тот перестал плакать, вместо того, чтобы выслушать его. Собственные нерешенные проблемы в эмоциональной сфере всякий раз будут приводить к неправильному поведению и отношению к другим людям.
4. У них не хватает слов для выражения чувств.
«Краткость - сестра таланта» - такова манера разговора большинства мужчин. Где-то на уровне подсознания они считают разговоры чем-то недостойным, называя их пустой болтовней, и больше ценят дела, чем слова. «О чем говорить?» - задают они вопрос. «О работе - понятно, об армии - тоже, о спорте и политике - можно. А что говорить о чувствах?» Мужчины даже не подозревают, что можно говорить о своих переживаниях. Они просто не способны выражать свои чувства словами. У них эмоциональный словарный запас ограничен. Их внутренняя эмоциональная жизнь остается закрытой.
Мужчины маскируют свою некомпетентность в эмоциональной сфере деловым видом, уверенным поведением, прячутся под видом сдержанности и силы. Это своего рода самозащита. Им кажется, что это и есть мужественность, что в этом проявляется настоящий мужчина. Такие мужчины подавляют женщин своей логикой, как бы наказывая их за излишнюю эмоциональность. И часто за изображением показной храбрости скрывается глубоко запрятанное желание быть понятым, открытым и искренним. Но воображаемые, мнимые мужские достоинства не позволяют мужчине разобраться в себе и решить эти внутренние проблемы.
5. Им сложно рассортировать свои чувства.
Мужчинам трудно проводить различия между эмоциями и физическими ощущениями. Например, перед каким-то важным событием на работе они могут чувствовать слабость и будут убеждены, что что-то не так на физическом уровне, а на самом деле причина в том, что они испытывают тревогу. Путаница с чувствами заставляет их жаловаться на неопределенные проблемы. На практике это проявляется так: на вопрос жены «что с тобой?» муж говорит: «Мне плохо. Дай мне побыть одному. Я, наверное, заболел».
6. Выражают свои эмоции в действии.
Родители и педагоги направляют мужчин на результат, поэтому они склонны выражать свои эмоции в действии, а не переживать их внутри. В семье мужчины часто выражают любовь не в ласковых словах и нежности, а в обеспечении домочадцев. «Приношу деньги в дом - значит, люблю, забочусь» - вот их логика. Жена спрашивает: «Ты меня любишь?» Муж отвечает: «Ну, я же живу с тобой». Мужчины согласятся с тем, что любовь - это, скорее, действие, чем чувство. Они будут стремиться изменить внешние обстоятельства, а не поменять отношение к ним внутри себя. Такой путь решения проблем для них более приемлем.
7. Избегают ситуаций, требующих проявления эмоций.
Вообще, мужчины склонны не решать проблемы, а откладывать или забывать о них. Они не хотят испытывать чувства, которые проявляются при решении ситуаций или обсуждении проблем. Поэтому они избегают этого в надежде, что все решится само собой и ни о чем не нужно будет говорить.
Бегство от решений часто доводит до осложнений возникших обстоятельств. И тогда никуда не деться от чувств и эмоций. Приходится решать. Но иногда все разрешается само собой, и тогда мужчины гордо говорят: «Я же говорил, что не стоит волноваться». По мнению женщин, это безразличие. Но отгораживание для мужчин - это способ облегчения своих физических и душевных мук. К примеру, в семейных конфликтах мужчины быстрее, чем женщины, чувствуют ухудшение физического состояния и всеми силами пытаются уйти от разгорания ссоры. Мужские нервы не выдерживают, в то время как женщина еще вполне способна продолжать бурную дискуссию. Так что избегание трудных разговоров и выяснения отношений - защитный механизм мужчин.
