Квартет здоровья - Уникальная концепция современной профилактической медицины. Определение концепции "Квартет здоровья" В 21 веке перед медициной встали новые задачи. И это вполне понятно, так как ожидаемая продолжительность жизни населения Земли неуклонно растет и в целом ряде стран уже превышает 80 лет. Соответственно, растет и количество возраст-ассоциированных болезней ( так называемых болезней цивилизации), а так же желание людей как можно дольше оставаться здоровыми, активными и красивыми. Регулярная физическая активность, рациональное питание, отказ от вредных привычек - основа хорошего самочувствия и долголетия. Однако, учитывая экологическую ситуацию и уровень стрессовой нагрузки в современном мире, этого оказывается недостаточно. Основываясь на понимании механизмов клеточного старения, сформулированна концепция " квартета здоровья" это комплексная метаболическая терапия. Понятие " метаболическая терапия" подразумевает лечение, направленное, в первую очередь, на поддержание ил